Bardogs

🎉 Bardogs Opening 🎉 📍 Datum & Ort: 18.10.2025, 10:00-16:00 Industriestrasse 2, 8903 Birmensdorf 👉 Du kannst an diesem Tag kostenlos ausprobieren, was wir bieten! 🕙 Ablauf / Programm 10:00 – 11:00 → Open Class – gemeinsames Calisthenics Allround-Workout 11:30 – 12:30 → Handstand Class – lerne Balance, Kraft & Kontrolle 12:30 – 16:00 → Open Gym – freies Training mit unserer Ausstattung / Trainiern 13:00 → Bardogs Show – Spektakuläre Vorführung 💡 Specials & Aktionen Wer am Tag des Openings ein Abo abschliesst, spart 20%! Rabattcode wird exklusiv vor Ort bekanntgegeben Es gibt Challenges mit Gutscheinen im Wert von CHF 400 zu gewinnen! Mehr Infos und Anmeldung für die Classes 👉🏽 https://bardogs.ch/opening/ Gern witerschicke und verbiechoo! Mir freued eus uf eu!

Salut Liebe Bardogs Community!!! Bald ist es soweit, unser erstes Bardogs Summer Bootcamp steht an & wir freuen uns sehr darauf mit euch zu trainieren. Woche 1 Grundlagen von Calisthenics und richtige Technik: - Meistere die grundlegenden Calisthenics-Übungen und lerne die richtigen Techniken für ihre Ausführung. Woche 2 Handstand: - Lerne die richtige Herangehensweise, um einen perfekten Handstand zu erreichen und verstehe die Schlüsselelemente einer starken und stabilen Handstandposition. Woche 3 Kraftübungen: Muscle Up, Back Lever, Front Lever: - Entdecke effektive Übungen, die darauf abzielen, fortgeschrittene Calisthenics-Fähigkeiten wie Muscle Up, Back Lever und Front Lever zu meistern. Woche 4 Vollständiges Training: Supersatz & Zirkeltraining: Beende dein Programm mit hochintensiven Trainingseinheiten mit Supersätzen und Zirkeltraining, um deine Grenzen zu erweitern. Preise: Standardpreis 180 CHF Mit aktivem Abonnement 90 CHF Mit aktivem 12 Monats Abonnement Kostenlos anmelden Meldet euch bei eurem Coach sodass er euch eintragen kann & ihr dieses Erlebnis nicht verpasst ;)

Salut Bardogs Elite Athletes Am 20.7.24 ist es wieder soweit, Tag der offenen Tür!!! Da wir das Ziel verfolgen diesen Sport in der Schweiz gross zu machen, möchten wir allen die Chance bieten die besten Calisthenics Classes auszuprobieren. Wir möchten allen Menschen helfen ihr Fitness Ziel zu erreichen und gleichzeitig mit aussergewöhnlichen Skillz zu brillieren. Deshalb liebe Community bringt eure Freunde, Verwandten und Liebsten mit sodass sie auch auf den Bardogs Geschmack kommen und ihr Leben im positiven verändern. Wir freuen uns sehr wieder viele Lächeln in die Gesichter der Menschen zu zaubern und weiterhin unsere Community wachsen zu sehen. Wir wünschen euch weiterhin ganz viel Gainz und Erfolg im Training. WORK HARD, DREAM BIG. BELIEVE IT, ACHIEVE IT.