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AS Pilates

Se maintenir en forme tout en douceur.

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Niveau 1 - débutants

Monday, 17:00 - 17:55
Weekly class
Mayennets
Sylvaine Amacker Nanchen


Sylvaine Amacker Nanchen

Depuis toute petite intéressée par le mouvement, elle a pratiqué la danse classique comme hobby pendant 35 ans, mais aussi du badminton, de la voile, du chant classique, du ski… Infirmière de formation, puis informaticienne de gestion HES, Sylvaine a découvert le Pilates en 2008 et ça a été le coup de foudre. Après quelques années de pratique personnelle, elle a décidé de se former à la méthode, elle a débuté son enseignement puis obtenu sa certification Balanced Body University sur Mat et Reformer en 2016.


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1 cours d'initiation gratuit sur le Reformer Free 4 weeks 1