Judo
Cours ouvert à tous niveaux.
Une pratique axée sur les bases du judo : posture, équilibre, déplacements et techniques fondamentales de projection. Progressive et structurée, elle complète le jiu-jitsu brésilien en développant le travail debout, le contrôle du corps et la gestion des déséquilibres, dans un esprit d’échange et de progression collective.
giovedì, 19:30 - 20:45
Lezioni settimanali
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AMV Dojo
Sidjil Stoya
