Cours pour femmes dans un cadre bienveillant, où l’on développe technique, confiance et esprit de groupe. Chaque élève progresse à son rythme, dans le respect mutuel et la bienveillance.
Passionnée de Jiu‑Jitsu Brésilien, j’aborde cette discipline comme une exploration à la fois ludique et exigeante du corps et de l’esprit.
Je prends aussi part à la compétition ; cette expérience nourrit ma pédagogie.
Dans mes cours féminins, j’invite chaque participante à bouger en conscience, en lien avec sa respiration et son système nerveux, tout en cultivant la curiosité et le plaisir du mouvement.
J’enseigne des principes simples et adaptables à toutes, pour apprendre à lire son corps autant que son adversaire.
Mon intention : aider chaque femme à développer force, fluidité et confiance — sur le tatami comme dans la vie.
| Abbonamento | Prezzo | Periodo di validità | Credito |
|---|---|---|---|
| Cours Débutant – Fondamentaux | 720.00 CHF | 6 Mesi | Illimitato |
| Cours Unique | 30.00 CHF | 1 Mesi | 1 |
| Full Pass - Annuel AMV | 1.600.00 CHF | 12 Mesi | Illimitato |
| Full Pass - Découverte AMV | 150.00 CHF | 1 Mesi | Illimitato |
| Full Pass - Mensuel - AMV 150.- | 1.800.00 CHF | 12 Mesi | Illimitato |
| Full Pass - Mensuel Etudiant - AMV | 1.500.00 CHF | 12 Mesi | Illimitato |
| Full Pass - Mensuel Sans engagement AMV | 180.00 CHF | 1 Mesi | Illimitato |