Zeitunabhänig - Online - SOS und Zwischendurch
6 SOS-Übungen für Beckenboden, Rücken, Nacken
1 spezifische Kraft für den Beckenboden
1 Dehnungen Indoor/Outdoor
3 geführte Lektionen a je 20 Minuten
1 geführte Lektion a 60 Minuten
martedì, 08:00 - 08:05
Lezioni settimanali
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Online
Andrea Meier
