Tagesretreat NOURISH PEACE- Herbstedition
2025 TAGES-RETREAT zur Sommer-Tag und Nacht-Gleiche: nourish peace - resource body mind and soul - für Frauen
Nach langen Planungen ist es soweit und ich freue mich riesig Dich zu diesem Tages-Retreat im Grünen am Waldrand in Karlsruhe einzuladen. "You need to empty your cup from all this highspeed activites in daily life to fill it again, with what you really need." Gerade eben habe ich dieses Zitat in einem Permakulturfilm (Reading landscapes) gehört und war wieder direkt in meiner Vision dieses 1 Tages Retreats, dass wir gerade für euch planen. Ein wundervolles Yoganest-Studio am Waldrand als Basis für einen Tag, an dem einfach nur Dein Sein wichtig ist. Durchatmen, die Seele baumeln lassen, ins Spüren kommen, lachen, träumen, Da Sein, Getragen Sein, Bewegen, Loslassen. Neu verbinden, zur Ruhe kommen und insprieren lassen.
Gönne dir ein Retreat, dass umweltschonend kurze Anfahrtswege benötigt und Dir trotzdem in 7 Stunden ausgiebig Zeit und Raum gibt, um bei Dir selbst anzukommen. und begrüße das Jahr 2025 mit neuer Energie, Liebe und innerem Gleichgewicht. Unser Tagesretreat lädt dich ein, zu deiner authentischen Kraft zurückzukehren und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. ✨ Lebe die Frage: „Kommt das aus einem Ort der Liebe?“ Wenn nicht, lass uns gemeinsam herausfinden, wie wir dorthin zurückkehren können. Wahre Liebe entspringt dem Bewusstsein, und es beginnt alles mit der Selbstliebe. 🌸
Was erwartet dich?
🧘♀️ Höre auf deinen Körper: Eine Yin-Yang-Yoga-Praxis im Element der Erde und Metall, der Wandlungsphase des Spätsommers zum Herbst und fördert den natürlichen Energiefluss des Körpers, stärkt Mut und Flexibilität und unterstützt den Körper dabei, die aufsteigende Energie des Frühlings voll zu nutzen. Die Yogapraxis ist für alle Level geeignet, Vorkenntnisse sind willkommen, aber keine Voraussetzung.
🫀 Kultiviere Achtsamkeit: Finde durch die Herzmeditation und Yoga Nidra emotionale Balance und innere Ruhe.
🌱 Pflege deine Selbstfürsorge: Genieße Aromapressur und heilsame Berührung für tiefe Entspannung.
🔥 Entspanne in der Sauna: Schwitze den Stress aus und regeneriere Körper und Geist, während Dich Lisa achtsam durch estnische Saunarituale begleitet. Am Waldrand stehen Eisfass und Fasssauna für Dich bereit.
Soulfood: Nähre deinen Körper mit Speisen, die dir Kraft geben, und deine Seele mit Erfahrungen, die dich erden. Wahre Balance entsteht, wenn beides in Harmonie ist.
🎶 Erlebe Kirtan: Spüre die Sangha Energie und die verbindende Kraft von Mantra und Klang.
🌿 Verbinde dich mit der Natur: Erhalte ayurvedische Tipps für mehr Leichtigkeit und Stabilität im Alltag.
Alle Infos dazu findest Du hier: https://padlet.com/manuballbach/dayretreatnourishpeace
Dieses Tagesretreat für Frauen lädt dich ein, neu dir selbst anzukommen, dich zu erholen und dich in deiner starke innere Mitte zu unterstützen.
Erlebe die Natur am Waldrand mit Sauna und Eisfass, dem wunderschönen Yoganest Studio im Dachgeschoss eines denkmalgeschützen Hauses und 7 Stunden voller nährender und insprieriender Zeit für Dich.
Was Dich erwartet:
Willkommen
Ankommen und Verbinden
Yoga Flow Yang & Yin im Element Holz
Meditation
Zeit für Estnisches Saunaritual oder/ und Eisbaden
5-Elemente Soulfood
Einführung in Aromapressur und die Kraft heilsamer Berührung
Restorative Yoga
Zeit für Mantra und Klang
Verkörpern und Integrieren
Closing Circle
:inklusive Nourish Peace Impuls-Karten als Kraftspender in Deinem Alltag und Essential Oil-Roll On für Deine Balance im neuen Jahr
„Yoga beruhigt das Nervensystem, indem es den Körper durch Atem, Bewegung und Achtsamkeit in einen Zustand von Ruhe und Entspannung versetzt. Wenn der Geist still wird, kann der Körper heilen.“ – B.K.S. Iyengar
AGB's:
Die Teilnahme an der Veranstaltung erfolgt in eigener Verantwortung und auf
eigenes Risiko. Alle wichtigen gesundheitlichen Indikationen (auch psychischer Art)
müssen vorab mitgeteilt werden. Nicht-Nennung kann zum Ausschluss aus der
Gruppe führen. Natürlich werden alle Angaben vertraulich behandelt.
Mit schriftlicher Anmeldung über das Online-Formular entsteht
eine zahlungspflichtige Bestellung, die die Annahme eines Kaufvertrags darstellt.
Stornokonditionen:
Rücktritt bis 2 Monate vor der Veranstaltung: 75 Prozent Rückerstattung
Rücktritt bis 1 Monat vor der Veranstaltung: 50 ProzentRückerstattung
Rücktritt unter 1 Monat vor der Veranstaltung: keine Rückerstattung möglich
Die kostenfreie Benennung eines Ersatzteilnehmers ist jederzeit möglich Im Fall
kurzfristiger Absagen (beispielsweise aufgrund einer Krankheit) besteht die
Möglichkeit gegen Zahlung einer Bearbeitungsgebühr von 80 Euro an einer
vergleichbaren Veranstaltung teilzunehmen. Das ist eine Kulanz-Lösung. Es
besteht kein Rechtsanspruch und das Angebot gilt unter dem Vorbehalt, dass
bis 2 Wochen vor Seminarbeginn noch freie Plätze verfügbar sind.
Die Teilnahme an der Veranstaltung erfolgt in eigener Verantwortung und auf
eigenes Risiko. Alle wichtigen gesundheitlichen Indikationen (auch psychischer
Art) müssen vorab mitgeteilt werden. Nicht-Nennung kann zum Ausschluss aus
der Gruppe führen. Natürlich werden alle Angaben vertraulich behandelt.
Event / workshop
