Outdoor Workout
Ein Kraft-Ausdauer-Workout, das dein Herz höher schlagen lässt. Die Übungen werden einzeln ausgeführt und können auf jedes Fitness-Level angepasst werden.
Wöchentliche Stunde
02.06.2025 - 20.10.2025
Ein Kraft-Ausdauer-Workout, das dein Herz höher schlagen lässt. Die Übungen werden einzeln ausgeführt und können auf jedes Fitness-Level angepasst werden.
Sport begleitet mich schon mein ganzes Leben lang. Ich bin mit dem Turnsport aufgewachsen, inzwischen leidenschaftlich aktiv in verschiedensten Sportarten: vom klassischen Jogging über anspruchsvolle Bergläufe bis hin zu Gruppenfitness und Hyrox.
Ich bringe über acht Jahre Erfahrung als Trainingsleiterin mit und freue mich, meine Energie und mein Know-how in jedes Training einfliessen zu lassen.
Ausbildungen
SAFS Gruppenfitness Grundlagen
J+S Turnen
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