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Souplesse - Tous niveaux

Cours d'assouplissement pour développer la mobilité et la souplesse des jambes, des épaules et du dos. Les exercices sont adaptés à tous les niveaux. Il n'est pas nécessaire d'être déjà souple pour suivre ce cours !

Tenue idéale : vêtements confortables et chauds (legging + débardeur ou pull léger), une petite serviette et ta gourde d'eau. Si tu le souhaites, tu peux apporter ton propre tapis.


martedì, 12.08.2025 - 16.12.2025, 18:35 - 19:35
Lezioni settimanali
12.08.2025 - 16.12.2025
Salle 1
Team
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Abbonamenti & prezzi

Abbonamento Prezzo Periodo di validità Credito
Cours à l’unité Adulte 35.00 CHF 1 Settimane 1
Découverte - PACK 3 COURS D'ESSAI - 15 JOURS 30.00 CHF 15 Giorni 3
Liberty 10 280.00 CHF 6 Mesi 10
Liberty 5 160.00 CHF 3 Mesi 5
Pass 01 - Mini - 20 cours - En 1x 480.00 CHF 6 Mesi 20
Pass 01 - Mini - 20 cours - En mensuel 522.00 CHF 6 Mesi 20
Pass 02 - Equilibre - 30 cours - En 1x 630.00 CHF 6 Mesi 30
Pass 02 - Equilibre - 30 cours - En mensuel 690.00 CHF 6 Mesi 30
Pass 03 - Progression - 40 cours - En 1x 680.00 CHF 6 Mesi 40
Pass 03 - Progression - 40 cours - En mensuel 762.00 CHF 6 Mesi 40
Pass 04 - Maxi - 80 cours - En 1x 1.200.00 CHF 12 Mesi 80
Pass 04 - Maxi - 80 cours - En mensuel 1.368.00 CHF 12 Mesi 80
Pass 05 - Intensif - 120 cours - En 1x 1.560.00 CHF 12 Mesi 120
Pass 05 - Intensif - 120 cours - En mensuel 1.800.00 CHF 12 Mesi 120
Pass 06 - Addict - 200 cours - En 1x 2.200.00 CHF 12 Mesi 200
Pass 06 - Addict - 200 cours - En mensuel 2.604.00 CHF 12 Mesi 200