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Be Strong - Renforcement

Cours de renforcement musculaire ouvert à tous les niveaux !

Tenue idéale : tenue de sport + une petite serviette et ta gourde pour rester bien hydratée. Le cours se pratique à pieds nus.


mercredi, 07.01.2026 - 24.06.2026, 17:30 - 18:30
Cours hebdomadaire
07.01.2026 - 24.06.2026
Salle 2
Marie Ramelet


Marie Ramelet

Passionnée par le domaine du fitness et de la musculation depuis ses 15 ans, Marie s’est formée pour devenir Fitness Trainer puis Personal Trainer. Elle exerce aujourd’hui en tant que coach sportive et nutritionniste indépendante à Neuchâtel.

Elle est spécialisée dans l’accompagnement des femmes qui souhaitent développer leur force et leur masse musculaire afin de gagner en confiance en elles.

Bienveillante, à l’écoute et empathique, Marie saura te guider, t’encourager et veiller à la bonne exécution de tes mouvements, pour que tu puisses pratiquer le renforcement musculaire en toute sécurité et à ton rythme.

Marie pratique le powerlifting (force athlétique) et participe à des compétitions qui consistent à soulever les charges les plus lourdes possibles sur trois mouvements : le squat, le développé couché et le soulevé de terre.


Abonnements et prix

Abonnement Prix Durée de validité Crédit
00- Découverte - PACK 3 COURS D'ESSAI - 15 JOURS 30.00 CHF 15 Jours 3
01 - Pass - Mini - 20 cours - En 1x 480.00 CHF 6 Mois 20
01 - Pass - Mini - 20 cours - En mensuel 522.00 CHF 6 Mois 20
02 - Pass - Equilibre - 30 cours - En 1x 630.00 CHF 6 Mois 30
02 - Pass - Equilibre - 30 cours - En mensuel 690.00 CHF 6 Mois 30
03 - Pass - Progression - 40 cours - En 1x 680.00 CHF 6 Mois 40
03 - Pass - Progression - 40 cours - En mensuel 762.00 CHF 6 Mois 40
04 - Pass - Maxi - 80 cours - En 1x 1 200.00 CHF 12 Mois 80
04 - Pass - Maxi - 80 cours - En mensuel 1 368.00 CHF 12 Mois 80
05 - Pass - Intensif - 120 cours - En 1x 1 560.00 CHF 12 Mois 120
05 - Pass - Intensif - 120 cours - En mensuel 1 800.00 CHF 12 Mois 120
06 - Pass - Addict - 200 cours - En 1x 2 200.00 CHF 12 Mois 200
06 - Pass - Addict - 200 cours - En mensuel 2 604.00 CHF 12 Mois 200
07 - Liberty 5 160.00 CHF 3 Mois 5
08 - Liberty 10 280.00 CHF 6 Mois 10
09 - Cours à l’unité Adulte 35.00 CHF 1 Semaines 1