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Acilas

Physiotherapie/ Athletiktraining / Fitness

Talstrasse 33, CH-8808 Pfäffikon, +41417009080

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Yoga Flow

LLass den hektischen Alltag hinter dir und gönn dir eine bewusste Auszeit. Mit fliessenden, aufeinander abgestimmten Bewegungen verbinden wir Atmung und Bewegung zu einem harmonischen Flow. Dabei stärken wir unsere Muskulatur, fördern die Beweglichkeit und entwickeln ein bewussteres Körpergefühl.
Das Ziel der Stunde ist es, eine Balance zwischen Kraft, Beweglichkeit und innerer Ruhe zu finden

martedì, 18:00 - 19:00
Lezioni settimanali

auf der Trainingsfläche

Dora Papp

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Dora Papp

Dora ist diplomierte Yogalehrerin und begleitet Menschen mit viel Leidenschaft und Achtsamkeit auf ihrem Weg zu einem besseren Körperbewusstsein. In ihren Yogastunden verbindet sie gezielte Bewegungen mit bewusster Atmung und legt besonderen Wert darauf, den eigenen Körper wahrzunehmen und die Verbindung zwischen Körper und Geist zu stärken.

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