Strong Tuesday – Dein Kraft-Zirkel am Abend
Der ideale Kurs, um den Tag kraftvoll abzuschließen! In 60 Minuten trainierst du in funktionellen Zirkeln alle wichtigen Muskelgruppen mit dem Fokus auf saubere Technik, progressive Belastung und effektiven Muskelaufbau.
Ob mit Kettlebells, Langhantel, eigenem Körpergewicht oder Resistance Bands – hier stärkst du gezielt deinen gesamten Körper.
Weekly class