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dynamic body personal-training

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Vue hebdomadaire: 24. - 01. mars

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Le matin

Fit Body

  10:00 - 11:00

  Saalsporthalle

  Davide Cirillo

Encore 2 place(s) libre(s)

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Le soir

Fit Body

  18:30 - 19:30

  dynamic-body Studio

  Davide Cirillo

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Outdoor Training

  18:30 - 19:30

  Treffpunkt öffentliche Garderoben Saalsporthalle

  Davide Cirillo

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Outdoor Training

  20:00 - 21:00

  Treffpunkt Öffentliche Garderoben Saalsporthalle

  Davide Cirillo

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Fit Body

  18:30 - 19:30

  dynamic body Studio

  Davide Cirillo

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Vue hebdomadaire

24. - 01. mars

MARDI, 25.02.2020

Fit Body

  18:30 - 19:30

  dynamic-body Studio

  Davide Cirillo

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MERCREDI, 26.02.2020

Outdoor Training

  18:30 - 19:30

  Treffpunkt öffentliche Garderoben Saalsporthalle

  Davide Cirillo

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Outdoor Training

  20:00 - 21:00

  Treffpunkt Öffentliche Garderoben Saalsporthalle

  Davide Cirillo

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JEUDI, 27.02.2020

Fit Body

  18:30 - 19:30

  dynamic body Studio

  Davide Cirillo

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SAMEDI, 29.02.2020

Fit Body

  10:00 - 11:00

  Saalsporthalle

  Davide Cirillo

Encore 2 place(s) libre(s)

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lun

mar

mer

jeu

ven

sam

dim

Le matin

Fit Body

  10:00 - 11:00

  Saalsporthalle

  Davide Cirillo

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Indoor Cycling

  11:00 - 12:00

  dynamic body Studio

  Joe Kopecky

  de 28.03.2020

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Le soir

Fit Body

  18:30 - 19:30

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  Davide Cirillo

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Outdoor Training

  18:30 - 19:30

  Treffpunkt öffentliche Garderoben Saalsporthalle

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Outdoor Training

  20:00 - 21:00

  Treffpunkt Öffentliche Garderoben Saalsporthalle

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Fit Body

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MARDI

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MERCREDI

Outdoor Training

  18:30 - 19:30

  Treffpunkt öffentliche Garderoben Saalsporthalle

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JEUDI

Fit Body

  18:30 - 19:30

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SAMEDI

Fit Body

  10:00 - 11:00

  Saalsporthalle

  Davide Cirillo

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Indoor Cycling

  11:00 - 12:00

  dynamic body Studio

  Joe Kopecky

  de 28.03.2020

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Als Dienstleister in der Fitness- und Gesundheitsbranche haben wir es uns zum Ziel gemacht Menschen zu mehr Bewegung und einem gesünderen Lebensstil zu motivieren und begleiten.

Unser Angebot richtet sich an alle Menschen die etwas für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden tun möchten.
Ganz gleich welchen Alters oder welchen aktuellen Fitness- und Gesundheitszustand.
Wir bieten für jeden eine massgeschneiderte Lösung.


Davide Cirillo

Ich bin Fitnessinstruktor mit eidgenössischem Fachausweis und Personal-Trainer.
Seit nun mehr als 10 Jahren sammle ich Erfahrungen im Fitnessbereich und gebe diese seit 2007 an meine Kundschaft weiter.

Ausser fürs Fitnesstraining in all seinen Erscheinungsformen, begeistere ich mich seit frühster Kindheit für die Welt des Fussballs. Knapp 20 Jahre lang wirkte ich als Akteur auf dem Platz, als Fitness- und Konditionstrainer meiner ehemaligen Mannschaft bin ich dem runden Leder bis heute treu geblieben.

Mein persönliches Trainingspensum variirt je nach Saison. Aktuell absolviere ich 2 - 3 Kraft- und Ausdauertrainings pro Woche, einmal wöchentlich findet man mich zudem auf dem Fussballplatz. Bei Gelegenheit schwinge ich mich auch gern auf mein Mountain-Bike, wobei ich einerseits die Natur geniessen und andererseits auch meine Engeriereserven wieder aufladen kann.
Qualifikationen

Zu den unten aufgeführten Ausbildungen kommen jedes Jahr diverse Kurse, Workshops und Weiterbildungen dazu.

2014 BLACKROLL ® Trainer
2012 BOSU ® Trainer mit I.B.T. Diplom
2009 Personal Trainer
2009 Fitnessinstruktor mit eidgenössischem Fachausweis
2009 Reha Betreuer Extremitäten
2009 Reha Betreuer Rücken
2008 Ernährungstrainer
2008 Workout Trainer
2008 Cardio Trainer
2007 Kundenberater
2007 Fitness Trainer
2007 Fitness Betreuer

Zudem bin ich im Besitz eines gültigen CPR (Basic Life Support) Ausweises, den ich alle 2 Jahre erneuere.

Joe Kopecky

Als erfahrener Spinning Spezialist, renomierter Duathlon- und Triathlon-Coach biete ich Dir wirkungsvolle Kurse an, unterstütze Dich, damit Du Deine sportlichen Ziele erreichen kannst.

Action und Entspannung verschmelzen zu einem höchst effektiven Training. Versuch es, und Du wirst begeistert sein!

Es spielt keine Rolle, ob Du Velofreak, Freizeitradler oder kompleter Bewegungsmuffler bist. Der Widerstand der Pedale kannst Du individuell auf Dein Trainings-Level einstellen.

Event

Ein dynamic-body Event, kann ein Workshop, ein Vortrag oder eine sonstige Veranstaltung sein.
Weitere Details entnimmst du der Event Beschreibung.


Group-Training

Personal-Training in der Gruppe.
Soweit nichts anderes angegeben, max. 4 Teilnehmer.
Achten Sie auf den Trainingsort.
Outdoor-Training findet bei jeder Witterung statt.
Damit eine Std. durchgeführt wird, müssen mind. 2 Teilnehmer angemeldet sein.


Personal-Training

One to One


Raumnutzung

Raumnutzung


   

Group-Training  

Abonnement Prix Durée Crédit Action
Group-Training 12er Abo 360.00 CHF 24 Semaines 12 Acheter un abonnement
Group-Training 24er Abo 660.00 CHF 48 Semaines 24 Acheter un abonnement
Group-Training 6er Abo 195.00 CHF 12 Semaines 6 Acheter un abonnement
Group-Training Einzellektion 35.00 CHF 1 Heures 1 Acheter un abonnement

Personal-Training  

Abonnement Prix Durée Crédit Action
Personal-Training 10er Abo 1 490.00 CHF 6 Mois 10 Acheter un abonnement
Personal-Training 20er Abo 2 490.00 CHF 12 Mois 20 Acheter un abonnement
Personal-Training 50er Abo 5 990.00 CHF 12 Mois 50 Acheter un abonnement
Personal-Training Einezlstunde 170.00 CHF 1 Mois 1 Acheter un abonnement