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Number1 Complex GmbH

Fitness Center....! War gestern...! Number1 Complex ist Heute...! (Athletic Performance Complex)

Wochenansicht: 19. - 25. Juli

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Morgens

GREEN ZONE / YOGA ...(Body Balance & Mobility)

  07:30 - 08:30

  Number1 Complex

  Peggy Sue Noth

  Die Stunde wurde abgesagt: Peggy in den ferien

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Abends

RED-ZONE...FUNCTIONAL... ( Metabolik-Work )

  18:00 - 19:00

  Number1 Complex (Green-Turf / Galerie )

  Vanessa Clénin

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RED-ZONE...FUNCTIONAL... ( Metabolik-Work )

  18:00 - 19:00

  Number1 Complex (Green-Turf / Galerie )

  Joel Fröhlicher

  Die Stunde wurde abgesagt

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BLACK-ZONE ...HYROX-TRAINING...(POWER&ENDURANCE)

  20:00 - 21:00

  Green-Turf / Outside

  Joel Fröhlicher

  Die Stunde wurde abgesagt

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RED-ZONE.../...POWER & BALANCE (Intermuskuäre Coordination)

  18:00 - 19:00

  Green Turf / Galerie

  Joel Fröhlicher

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RED-ZONE.../...POWER & BALANCE (Intermuskuläre Coordination)

  20:00 - 21:00

  Green Turf / Galerie

  Joel Fröhlicher

  Die Stunde wurde abgesagt

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BLACK-ZONE ...HYROX-TRAINING...(POWER&ENDURANCE)

  19:30 - 20:30

  Green-Turf / Outside

  Joel Fröhlicher

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BLACK-ZONE ...HYROX-TRAINING...(POWER&ENDURANCE) - Kopie

  19:30 - 20:30

  Green-Turf / Outside

  Joel Fröhlicher

  Die Stunde wurde abgesagt

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BLACK ZONE.../ BARBELL BASIC WORKOUT (Langhantel-Techniktraining)

  18:00 - 19:00

  Weightlifting Stationen

  Joel Fröhlicher

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BLACK ZONE.../ BARBELL BASIC WORKOUT (Langhantel-Techniktraining)

  20:00 - 21:00

  Weightlifting Stationen

  Joel Fröhlicher

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RED-ZONE (METABOLIK-WORKOUT) FUNCTIONAL

  18:30 - 19:30

  Green Turf / Galerie

  Joel Fröhlicher

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Wochenansicht

19. - 25. Juli

MONTAG, 19.07.2021

RED-ZONE...FUNCTIONAL... ( Metabolik-Work )

  18:00 - 19:00

  Number1 Complex (Green-Turf / Galerie )

  Vanessa Clénin

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RED-ZONE...FUNCTIONAL... ( Metabolik-Work )

  18:00 - 19:00

  Number1 Complex (Green-Turf / Galerie )

  Joel Fröhlicher

  Die Stunde wurde abgesagt

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BLACK-ZONE ...HYROX-TRAINING...(POWER&ENDURANCE)

  20:00 - 21:00

  Green-Turf / Outside

  Joel Fröhlicher

  Die Stunde wurde abgesagt

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DIENSTAG, 20.07.2021

RED-ZONE.../...POWER & BALANCE (Intermuskuäre Coordination)

  18:00 - 19:00

  Green Turf / Galerie

  Joel Fröhlicher

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RED-ZONE.../...POWER & BALANCE (Intermuskuläre Coordination)

  20:00 - 21:00

  Green Turf / Galerie

  Joel Fröhlicher

  Die Stunde wurde abgesagt

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MITTWOCH, 21.07.2021

GREEN ZONE / YOGA ...(Body Balance & Mobility)

  07:30 - 08:30

  Number1 Complex

  Peggy Sue Noth

  Die Stunde wurde abgesagt: Peggy in den ferien

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BLACK-ZONE ...HYROX-TRAINING...(POWER&ENDURANCE)

  19:30 - 20:30

  Green-Turf / Outside

  Joel Fröhlicher

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BLACK-ZONE ...HYROX-TRAINING...(POWER&ENDURANCE) - Kopie

  19:30 - 20:30

  Green-Turf / Outside

  Joel Fröhlicher

  Die Stunde wurde abgesagt

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DONNERSTAG, 22.07.2021

BLACK ZONE.../ BARBELL BASIC WORKOUT (Langhantel-Techniktraining)

  18:00 - 19:00

  Weightlifting Stationen

  Joel Fröhlicher

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BLACK ZONE.../ BARBELL BASIC WORKOUT (Langhantel-Techniktraining)

  20:00 - 21:00

  Weightlifting Stationen

  Joel Fröhlicher

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FREITAG, 23.07.2021

RED-ZONE (METABOLIK-WORKOUT) FUNCTIONAL

  18:30 - 19:30

  Green Turf / Galerie

  Joel Fröhlicher

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