TRX Suspension Training Basic
Erlebe eine dynamische TRX-Stunde, die Deine Muskelketten effektiv trainiert und Deine körperliche Leistungsfähigkeit in kurzer Zeit steigert. Dieses Ganzkörper-Workout nutzt Dein eigenes Körpergewicht als Widerstand, um Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Rumpfstabilität gleichzeitig zu verbessern.
Dienstag, 10:30 - 12:30
Wöchentliche Stunde
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