Aktiviere deine Körpermitte - sanft und gezielt.
Löse Verspannungen .
Ich bin Elfriede, zertifizierte PilatesFlows-Instruktorin mit Herz und Erfahrung. Seit 2022 begleite ich Menschen mit achtsamen, fliessenden Bewegungen zu mehr Kraft, Beweglichkeit und innerer Balance. Mein Fokus liegt auf persönlicher Begleitung in einem geschützten Rahmen – für alle, die sich wirklich wohl und richtig fühlen möchten.
| Abonnement | Prix | Durée de validité | Crédit |
|---|---|---|---|
| 10*Pilatesflows Brig | 240.00 CHF | 13 Semaines | 10 |
| 5*Pilatesflows Mund | 100.00 CHF | 8 Semaines | 5 |
| 5* Sommer Pilattesflows | 100.00 CHF | 01.06.2026 - 03.09.2026 | 5 |
| Einzelstunde Brig | 30.00 CHF | 1 Jours | 1 |
| Einzelstunde Mund | 25.00 CHF | 2 Semaines | 1 |
| Einzelstunde Salwald | 25.00 CHF | 12 Semaines | 1 |
| Jahresabo Brig | 700.00 CHF | 12 Mois | Illimité |
| Jahresabo Mund/Salwald | 600.00 CHF | 12 Mois | Illimité |
| Schnupperabo | Sans frais | 1 Semaines | 1 |