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Pilates Flow & Relax

Eine Stunde Entspannung für Körper und Geist, um den Alltag loszulassen und abzuschalten. Zuerst wird der Körper sanft und fliessend bewegt um anschliessend in eine geführte Meditation einzutauchen.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Die Lektion eignet sich auch in der Schwangerschaft und Rückbildungszeit.


Dienstag, 20:00 - 21:00
Wöchentliche Stunde
Hebammenpraxis Kloten, Kursraum
Dagmar Frei


Dagmar Frei

Zert. Feldenkrais Therapeutin SFV, EMR, EGK
Rückbildung (Fitness-Guide zert.)
Pilates (Fitness-Guide zert.)
Geburtsvorbereiterin


Abonnemente & Preise

Abonnement Preis Gültigkeitsdauer Guthaben
10x Präsenzkurs 330.00 CHF 20 Wochen 10
5x Präsenzkurs 185.00 CHF 10 Wochen 5
Einzeleintritt Präsenzkurs 40.00 CHF 1 Wochen 1
Probewoche 30.00 CHF 1 Wochen Unbegrenzt