Pilates Mat
Pilates Mat stärkt deine Körpermitte, verbessert deine Haltung und fördert Beweglichkeit und Balance. Mit kontrollierten Übungen auf der Matte kräftigst du deinen ganzen Körper und findest einen wohltuenden Ausgleich zum Alltag. Für jedes Level geeignet.
mardi, 10:00 - 11:00
Cours hebdomadaire
Cours hebdomadaire
Niederbipp, Bloom Space
Dori Erdei