Bewegigsatelier Bern

Dein Raum für Kraft, Balance und Wohlgefühl

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Yoga bei Endometriose

Ein sanftes Yoga zur Unterstützung deines Zyklus

Dieses Angebot richtet sich an Menschen mit Endometriose, Adenomyose, Beckenbodenbeschwerden (hyperton) und PMS/PMDS.
Mit sanfter Bewegung, gezielten Atemtechniken und entspannenden Meditationen gönnen wir dem Körper Ruhe und Erholung.
Ein besonderer Fokus liegt dabei auf der Entspannung der Beckenbodenmuskulatur, des Beckenraumes allgemein und des unteren Rückens.


mercredi, 19:30 - 20:30
Cours hebdomadaire
Bewegigsatelier Bern
Jil Keller
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Jil Keller

Mein Credo ist es, durch Bewegung, Achtsamkeit und Entdecken verschiedener Facetten des eigenen Selbsts, das System wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Ich biete dir einen Raum an, in dem du deinen Körper, deinen Bewegungsausdruck, deine Emotionen und dein Wesen erkunden kannst.

Mit Geduld, Wohlwollen und Zuhören mit allen Sinnen.

Zert. Yoga- und Pilateslehrerin
MSc Sportwissenschaft
Psychologische Beraterin i.A.
Med. Masseurin FA
Beraterin in Ganzheitlicher Frauen*gesundheit

Abonnements et prix

Abonnement Prix Durée de validité Crédit
10er Abo Yoga bei Endometriose 260.00 CHF 13 Semaines 10
20er Abo Yoga bei Endometriose 520.00 CHF 25 Semaines 20
5er Abo Yoga bei Endometriose 130.00 CHF 7 Semaines 5
Einzellektion 60min 26.00 CHF 1 Semaines 1
Schnupperstunde 15.00 CHF 1 Semaines 1