Do you already know the SportsNow app?

For maximum flexibility, download the SportsNow app for your smartphone - it's available for iOS and Android and offers many useful features.


Bewegungszentrum Marlène Sonderegger

Bewege gesund - gesund Bewegen



Weekly view: 30. - 05. April

Mon

30

Tue

31

Wed

01

Thu

02

Fri

03

Sat

04

Sun

05

In the evening

Pilates - Pi-Ro Pilates

  18:00 - 18:50

  Center Sultan - Gublehangstrasse 6, 8050 Zürich

  Marlène Sonderegger

  The class has been cancelled

Book now


Spinecare

  19:00 - 19:50

  Center Sultan - Gublehangstrasse 6, 8050 Zürich

  Marlène Sonderegger

  The class has been cancelled

Book now


Pilates - Pi-Ro Pilates

  20:00 - 20:50

  Center Sultan - Gublehangstrasse 6, 8050 Zürich

  Marlène Sonderegger

  The class has been cancelled

Book now


Weekly view

30. - 05. April

MONDAY, 30.03.2020

Pilates - Pi-Ro Pilates

  18:00 - 18:50

  Center Sultan - Gublehangstrasse 6, 8050 Zürich

  Marlène Sonderegger

  The class has been cancelled

Book now


Spinecare

  19:00 - 19:50

  Center Sultan - Gublehangstrasse 6, 8050 Zürich

  Marlène Sonderegger

  The class has been cancelled

Book now


Pilates - Pi-Ro Pilates

  20:00 - 20:50

  Center Sultan - Gublehangstrasse 6, 8050 Zürich

  Marlène Sonderegger

  The class has been cancelled

Book now


Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

In the evening

Pilates - Pi-Ro Pilates

  18:00 - 18:50

  Center Sultan - Gublehangstrasse 6, 8050 Zürich

  Marlène Sonderegger

  The course has already begun

Book now


Spinecare

  19:00 - 19:50

  Center Sultan - Gublehangstrasse 6, 8050 Zürich

  Marlène Sonderegger

  The course has already begun

Book now


Pilates - Pi-Ro Pilates

  20:00 - 20:50

  Center Sultan - Gublehangstrasse 6, 8050 Zürich

  Marlène Sonderegger

  The course has already begun

Book now


MONDAY

Pilates - Pi-Ro Pilates

  18:00 - 18:50

  Center Sultan - Gublehangstrasse 6, 8050 Zürich

  Marlène Sonderegger

  The course has already begun

Book now


Spinecare

  19:00 - 19:50

  Center Sultan - Gublehangstrasse 6, 8050 Zürich

  Marlène Sonderegger

  The course has already begun

Book now


Pilates - Pi-Ro Pilates

  20:00 - 20:50

  Center Sultan - Gublehangstrasse 6, 8050 Zürich

  Marlène Sonderegger

  The course has already begun

Book now


Pilates und Rückengymnastik in gesunder Rückenschonender Form. Von Rolfing beeinflusste Bewegungsstunden wo die Wirkung der Schwerkraft im Zentrum steht.


Marlène Sonderegger

3 jährige Vollzeitausbildung zur Bewegungspädagogin
Verschiedenen Zusatzausbildungen im Bewegungsbereich
Certified Advanced Rolfer
Komplementärtherapeutin mit Eid.Diplom
Ausbildungsleiterin Strukturelle Integration/Rolfing

Pilates

Pilates- Pi-Ro Pilates
Pilatesübungen unter der Berücksichtigung von Schwerkraft um Rücken- und Gelenkschonend zu trainieren


Spinecare/Rückengymnastik

Rückenprobleme entgegen wirken durch gezielte Haltungs-und Wahrnehmungsschulung. Kräftigung, Dehnung und Lockerung.


   

Pilates  

Pass Price Period of validity Credit Action
10 er Abo CHF237.00 6 Months 10
5er Abonnement CHF130.00 3 Months 5
Probelektion/Einzellektion CHF30.00 1 weeks 5

Spinecare/Rückengymnastik  

Pass Price Period of validity Credit Action
10 er Abo CHF237.00 6 Months 10
5er Abonnement CHF130.00 3 Months 5
Probelektion/Einzellektion CHF30.00 1 weeks 5