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aim pilates, yoga & more

movement & stillness



14. - 20. October

Mon

14

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15

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16

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17

Fri

18

Sat

19

Sun

20

In the morning

Pilates I

  09:00 - 10:00

  aim, pilates yoga & more, Noflen

  Selma Segessenmann

  The class has been cancelled

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Jumping

  08:30 - 09:30

  aim, pilates yoga & more, noflen

  Sandra Sterchi

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Pilates I

  09:00 - 10:00

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  Isabelle Meier

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Pilates sanft

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  Isabelle Meier

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Yoga, Yang & Yin

  09:00 - 10:00

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  Isabelle Meier

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Yin-Yoga

  09:00 - 10:00

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  Isabelle Meier

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In the afternoon

Yoga & Slings

  17:15 - 18:15

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  Isabelle Meier

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Yin-Yoga

  17:30 - 18:30

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In the evening

Pilates II

  18:30 - 19:30

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  Isabelle Meier

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Pilates I-II

  20:00 - 21:00

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  Isabelle Meier

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Jumping

  18:00 - 19:00

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  Sandra Sterchi

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Jumping

  19:30 - 20:30

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Pilates I

  20:00 - 21:00

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  Mirjam Stähli

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Pilates Männer

  18:30 - 19:30

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Yoga & Slings

  20:00 - 21:00

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14. - 20. October

MONDAY, 14.10.2019

Pilates I

  09:00 - 10:00

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  Selma Segessenmann

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Yoga & Slings

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Pilates II

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Pilates I-II

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TUESDAY, 15.10.2019

Jumping

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  Sandra Sterchi

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Jumping

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  Sandra Sterchi

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Jumping

  19:30 - 20:30

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WEDNESDAY, 16.10.2019

Pilates I

  09:00 - 10:00

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Yin-Yoga

  17:30 - 18:30

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Pilates I

  20:00 - 21:00

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THURSDAY, 17.10.2019

Pilates sanft

  09:00 - 10:00

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Pilates Männer

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Yoga & Slings

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FRIDAY, 18.10.2019

Yoga, Yang & Yin

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SATURDAY, 19.10.2019

Yin-Yoga

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Pilates I

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Jumping

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Pilates I

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Yoga, Yang & Yin

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In the evening

Pilates II

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Pilates I-II

  20:00 - 21:00

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Jumping

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Jumping

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Pilates I

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Pilates Männer

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Yoga & Slings

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Yoga & Slings

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Jumping

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THURSDAY

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Yoga & Slings

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FRIDAY

Yoga, Yang & Yin

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SATURDAY

Yin-Yoga

  09:00 - 10:00

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1. Pilates, Yoga & Slings

Abo für Pilates, Yoga & Slings Myofasziales Training.


2. Jumping

Abonnement für Jumping Fitness


3. Massagen / Personal Training

Preise für Massagen und Personal Training


4. Schwangerschaft & Rückbildungskurs

Abonnement für Schwangerschaft & Rückbildungskurs


5. Workshop/Event

Workshop/Event


6. Workshop / Event

Spezial Workshop / Event


7. Workshop

5-Liber Tag


   
Date Time Event / workshop Guidance Location/room Action
29.11.2019 19:30 - 21:00 Kerzenschein Pilates & Yoga    Isabelle Meier Raum aim pilates, yoga & more Select

1. Pilates, Yoga & Slings

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2. Jumping

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3. Massagen / Personal Training

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4. Schwangerschaft & Rückbildungskurs

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5. Workshop/Event

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Spezial Workshop / Event


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the body benefits from movement,
the soul benefits from stillness


Isabelle Meier

Bewegung bedeutet für mich Passion, Faszination, kreativität und Lebensfreude pur.

Linda Nafzger

Bewegung bedeutet für mich Wohlbefinden und ist ein Schlüssel zum Gesund-sein.

Mirjam Stähli

Bewegung ist für mich Seelenfreude, Selbstwahrnehmung und Entspannung, alles in allem Bewegung ist Leben.

Sandra Sterchi

Bewegung ist für mich Energie und Freude pur.

Selma Segessenmann

Bewegung bedeutet Fr mich Freiheit und mit meinem Körper in Verbindung zu sein.

1. Pilates, Yoga & Slings

Abo für Pilates, Yoga & Slings Myofasziales Training.


2. Jumping

Abonnement für Jumping Fitness


3. Massagen / Personal Training

Preise für Massagen und Personal Training


4. Schwangerschaft & Rückbildungskurs

Abonnement für Schwangerschaft & Rückbildungskurs


5. Workshop/Event

Workshop/Event


6. Workshop / Event

Spezial Workshop / Event


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5-Liber Tag


   

1. Pilates, Yoga & Slings  

Pass Price Duration Credit Action
12er Abo Pilates, Yoga & Slings CHF240.00 16 weeks 12
24er + 1 Abo Pilates & Yoga CHF480.00 29 weeks 25
24er + 1 Pilates, Yoga & Jumping CHF480.00 29 weeks 25
48er + 2 Abo Pilates & Yoga CHF960.00 56 weeks 50
Einzel- Eintritt CHF22.00 1 weeks 1
Frauenverein Mitglieder, 20er Abo Pilates & Yoga CHF390.00 24 weeks 20

2. Jumping  

Pass Price Duration Credit Action
12er+1 Abo Jumping CHF240.00 16 weeks 13
24er + 1 Pilates, Yoga & Jumping CHF480.00 29 weeks 25
Einzel- Eintritt CHF22.00 1 weeks 1

3. Massagen / Personal Training  

Pass Price Duration Credit Action
Massage 60 Minuten CHF80.00 1 Months 1
Massage 80 Minuten CHF120.00 1 Months 1
Personal Training 60 Minuten CHF100.00 3 Months 1

5. Workshop/Event  

Pass Price Duration Credit Action
Workshop/Event CHF60.00 1 Days 1

6. Workshop / Event  

Pass Price Duration Credit Action
Workshop/Event CHF60.00 1 Days 1