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WORKOUT ACADEMY

WORKOUT ACADEMY



   
Zeit Stunde Leitung Ort/Raum Bemerkung Aktion
In dieser Woche finden keine Stunden statt.

Athletic Camp (Fortgeschrittene)

Das Athletic Camp (eher für Fortgeschrittene) ist ein sehr intensives Trainingsprogramm mit dynamischen und funktionellen Übungen.
Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, Rücken- und Rumpftraining, Kurz- und Langhanteltraining, Kettlebells, usw bilden die Basis des Athletic Camp kombiniert in einem „Indoor Parcours“.

Verbessere deine:
- Kraft
- (Kraft-) Ausdauer
- Kreislauf
- Stoffwechsel
- Intervall
- Schnellkraft
- Schnelligkeit
- Koordination
usw

Never give up und Viel Spass beim Athletic Camp !


Boxfitnesstraining

Boxspezifisches Fitnesstraining
durch Profiboxer Valentino Herrera.

steigere deine;
Kraft
Ausdauer
Schnellkraft
Explosivität
Koordination
usw.

BE STRONG


http://www.bootcamper.ch/

weitere infos und Anmeldung siehe unter:
www.bootcamper.ch

Das einzige und originale Bootcamp


Personaltraining 1 zu 1 bis 1 zu 5

Die Workout Academy ist die optimale Plattform für Ihr individuelles und zielorientiertes Fitness Training.

Ich begleite Sie individuell oder in kleinen Gruppen motivierend auf ein Gesundheitsorientiertes, Fitnessorientiertes oder Leistungsorientiertes Training,
um Ihre persönliche Ziele zu erreichen.

Die dadurch gewonnene Privatsphäre steigert Ihre Motivation genauso wie meine Konzentration auf Sie und Ihr Trainingsziel.

BE FIT, BE STRON, DON`T DREAM IT - BE IT


   
Zeit Stunde Leitung Ort/Raum Bemerkung Aktion
In dieser Woche finden keine Stunden statt.
In dieser Woche finden keine Stunden statt.

Valentino Herrera;
Dipl. Personaltrainer, , Fitnesscoach,
Bootcamer Instructor & Leistungssportler

Durch meine langjährige Erfahrung als aktiver Leistungssportler begleite ich Sie individuell oder in kleinen Gruppen motivierend auf ein Gesundheitsorientiertes, Fitnessorientiertes oder Leistungsorientiertes Training, um Ihre persönliche Ziele zu erreichen.

Leistungsangebot:
- Personlatrining (1zu1 bis 1zu5)
- Bootcamper (bis max 10 Teilnehmer)
- Athletic Camp (Forteschritten)
- Functional Training
- Boxing
- Ernährungsanalyse

and more....

BE FIT, BE STRONG, DON'T DREAM IT - BE IT !


Valentino Herrera

- Dipl. Personaltrainer und Fitnesstrainer
- Spitzensportler
- Internationale und Nationale Wettkampf Erfahrung
- Bootcamper & Functinal Training Coach

Athletic Camp (Fortgeschrittene)

Das Athletic Camp (eher für Fortgeschrittene) ist ein sehr intensives Trainingsprogramm mit dynamischen und funktionellen Übungen.
Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, Rücken- und Rumpftraining, Kurz- und Langhanteltraining, Kettlebells, usw bilden die Basis des Athletic Camp kombiniert in einem „Indoor Parcours“.

Verbessere deine:
- Kraft
- (Kraft-) Ausdauer
- Kreislauf
- Stoffwechsel
- Intervall
- Schnellkraft
- Schnelligkeit
- Koordination
usw

Never give up und Viel Spass beim Athletic Camp !


Boxfitnesstraining

Boxspezifisches Fitnesstraining
durch Profiboxer Valentino Herrera.

steigere deine;
Kraft
Ausdauer
Schnellkraft
Explosivität
Koordination
usw.

BE STRONG


http://www.bootcamper.ch/

weitere infos und Anmeldung siehe unter:
www.bootcamper.ch

Das einzige und originale Bootcamp


Personaltraining 1 zu 1 bis 1 zu 5

Die Workout Academy ist die optimale Plattform für Ihr individuelles und zielorientiertes Fitness Training.

Ich begleite Sie individuell oder in kleinen Gruppen motivierend auf ein Gesundheitsorientiertes, Fitnessorientiertes oder Leistungsorientiertes Training,
um Ihre persönliche Ziele zu erreichen.

Die dadurch gewonnene Privatsphäre steigert Ihre Motivation genauso wie meine Konzentration auf Sie und Ihr Trainingsziel.

BE FIT, BE STRON, DON`T DREAM IT - BE IT


   

Athletic Camp (Fortgeschrittene)  

atheltic workout bronze 3 540.00 CHF

Personaltraining 1 zu 1 bis 1 zu 5  

Personaltraining Einzelkarte (ab 5er Karte 115.- / ab 10erKarte 110.- / ab 20er Karte 100.-) 120.00 CHF

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