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UNIQUE POWER

Dein starker Partner für Personaltraining und Groupfitness



20. - 26. August

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Morgens

FAYO - Faszienyoga

  08:30 - 09:25

  UNIQUE POWER, Zugerstrasse 47, 6330 Cham

  Karin Rogenmoser

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Abends

FAYO - Faszienyoga

  18:30 - 19:25

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POWER CIRCLE

  18:30 - 19:25

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BOOTCAMP

  19:00 - 19:55

  OUTDOOR, Sportplatz Röhrliberg, 6330 Cham

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20. - 26. August

MONTAG, 20.08.2018

FAYO - Faszienyoga

  18:30 - 19:25

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DIENSTAG, 21.08.2018

POWER CIRCLE

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DONNERSTAG, 23.08.2018

BOOTCAMP

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  OUTDOOR, Sportplatz Röhrliberg, 6330 Cham

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FREITAG, 24.08.2018

FAYO - Faszienyoga

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DONNERSTAG

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Unique Power - Das kleine, aber feine Studio im Herzen von Cham ist spezialisiert auf Personaltraining und Mini-Groupfitness im Bereich Functionaltraining. Ernährungscoaching, Mentaltraining sowie Unterstützung im REHA Bereich runden das Angebot ab.
Persönliche Betreuung wird hier gross geschrieben!

Entspannung/Fokussierung

Durch mentales Training deine Stärken sichtbar, bewusst und zur richtigen Zeit abrufbar machen.

Deinen stressigen Alltag strukturieren durch Prioritäten setzen und erlernen von mentalen Auszeiten und Entspannungsmethoden.


Ernährungscoaching

Je nach Bedarf werden Ernährungspläne erstellt, Essensgewohnheiten analysiert und notfalls optimiert.


Groupfitness

Effektives Training in Kleingruppen unter fachlicher Anleitung & Kontrolle.
Outdoor & indoor.
Für jede Leistungsstufe variierbar.


Personaltraining

1:1 Training
Höchst effektiv, zielorientiert, fokussiert, zugeschnitten auf deine Wünsche.
Abseits vom Trubel in den herkömmlichen Fitnesscenter.
Persönliche Betreuung steht im Vordergrund.


Testing

FMS (Functional Movement Screen)
Stoffwechselanalysen
Tanita-Messung zur Standortbestimmung
Körperfettanalyse


Yoga

Faszienyoga (FAYO) nach Liebscher & Pracht.
Kleingruppentraining zur Entspannung, Straffung und gesundheitlicher Steiger unter fachlicher Anleitung.


   

Groupfitness  

Abonnement Preis Aktion
1/2 Jahresabonnement 600.00 CHF
10-er Abo Groupfitness 270.00 CHF
20-er Abo Groupfitness 500.00 CHF
Einzelstunde 30.00 CHF
Kurs 2do_Freitag 360.00 CHF
Kurs 2do_Montag 360.00 CHF

Personaltraining  

Abonnement Preis Aktion
10-er Abo PT 1.300.00 CHF Abonnement kaufen
20-er Abo PT 2.400.00 CHF Abonnement kaufen

Yoga  

Abonnement Preis Aktion
1/2 Jahresabonnement 600.00 CHF
10-er Abo Groupfitness 270.00 CHF
20-er Abo Groupfitness 500.00 CHF
Einzelstunde 30.00 CHF