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06:30 - 07:30
Parkplatz Restaurant Portofino Thalwil, Seestrasse 100
Vroni Schulte
09:00 - 10:00
Treffpunkt wird am Vorabend per Whatsapp/SMS bekannt gegeben
Vroni Schulte
10:10 - 10:55
Treffpunkt wird am Vorabend per Whatsapp/SMS bekannt gegeben
Vroni Schulte
08:30 - 09:00
Thalwil, Parkplatz Restaurant Portofino, Seestrasse 100
Vroni Schulte
09:30 - 10:30
Treffpunkt wird am Vorabend per Whatsapp/SMS bekannt gegeben
Vroni Schulte
20:00 - 21:00
Treffpunkt wird jeweils per Whatsapp/SMS bekanntgegeben - (ausser Nov-Mär indoor: Turnhalle Platte)
Vroni Schulte
MONTAG, 20.01.2020
06:30 - 07:30
Parkplatz Restaurant Portofino Thalwil, Seestrasse 100
Vroni Schulte
MITTWOCH, 22.01.2020
09:00 - 10:00
Treffpunkt wird am Vorabend per Whatsapp/SMS bekannt gegeben
Vroni Schulte
10:10 - 10:55
Treffpunkt wird am Vorabend per Whatsapp/SMS bekannt gegeben
Vroni Schulte
DONNERSTAG, 23.01.2020
08:30 - 09:00
Thalwil, Parkplatz Restaurant Portofino, Seestrasse 100
Vroni Schulte
20:00 - 21:00
Treffpunkt wird jeweils per Whatsapp/SMS bekanntgegeben - (ausser Nov-Mär indoor: Turnhalle Platte)
Vroni Schulte
SAMSTAG, 25.01.2020
09:30 - 10:30
Treffpunkt wird am Vorabend per Whatsapp/SMS bekannt gegeben
Vroni Schulte
06:30 - 07:30
Parkplatz Restaurant Portofino Thalwil, Seestrasse 100
Vroni Schulte
Der Kurs hat bereits begonnen
09:00 - 10:00
Treffpunkt wird am Vorabend per Whatsapp/SMS bekannt gegeben
Vroni Schulte
Der Kurs hat bereits begonnen
10:10 - 10:55
Treffpunkt wird am Vorabend per Whatsapp/SMS bekannt gegeben
Vroni Schulte
Der Kurs hat bereits begonnen
08:30 - 09:00
Thalwil, Parkplatz Restaurant Portofino, Seestrasse 100
Vroni Schulte
Der Kurs hat bereits begonnen
09:30 - 10:30
Treffpunkt wird am Vorabend per Whatsapp/SMS bekannt gegeben
Vroni Schulte
Der Kurs hat bereits begonnen
12:15 - 13:00
Lachen SZ, Sportanlage Seestrasse 20-24
Vroni Schulte
Der Kurs hat bereits begonnen
20:00 - 20:45
Sportanlage Brand, Bodenstrasse 15, Thalwil
Vroni Schulte
Der Kurs hat bereits begonnen
20:00 - 21:00
Treffpunkt wird jeweils per Whatsapp/SMS bekanntgegeben - (ausser Nov-Mär indoor: Turnhalle Platte)
Vroni Schulte
Der Kurs hat bereits begonnen
MONTAG
06:30 - 07:30
Parkplatz Restaurant Portofino Thalwil, Seestrasse 100
Vroni Schulte
Der Kurs hat bereits begonnen
20:00 - 20:45
Sportanlage Brand, Bodenstrasse 15, Thalwil
Vroni Schulte
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MITTWOCH
09:00 - 10:00
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10:10 - 10:55
Treffpunkt wird am Vorabend per Whatsapp/SMS bekannt gegeben
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12:15 - 13:00
Lachen SZ, Sportanlage Seestrasse 20-24
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DONNERSTAG
08:30 - 09:00
Thalwil, Parkplatz Restaurant Portofino, Seestrasse 100
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Treffpunkt wird jeweils per Whatsapp/SMS bekanntgegeben - (ausser Nov-Mär indoor: Turnhalle Platte)
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SAMSTAG
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Treffpunkt wird am Vorabend per Whatsapp/SMS bekannt gegeben
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Der Kurs hat bereits begonnen
Wir bieten Dir ein intensives Ganzkörperworkout in der Gruppe und an der frischen Luft.
Funktionelle Intervalltrainings bringen Deine Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit auf Hochtouren. Eine schnelle Abfolge der Übungen und Laufeinheiten kurbeln Dein Herz-Kreislaufsystem an. Ein ideales Training zur Gewichtsreduktion.
Trainingsgeräte sind Dein eigenes Körpergewicht und alle Hindernisse, die auf der Trainingsstrecke liegen (Bänke, Treppen, Geländer, etc.). Bootcamp? Urban Fitness? Outdoor Zirkeltraining? Das ist stadt.land.fit!
Vroni Schulte
Aufgewachsen in einer Sportlerfamilie war mein Weg quasi schon vorgegeben… Nach meinem Sportökonomie-Studium habe ich zwar viele Jahre im Sportmarketing und in der Marktforschung gearbeitet, bin der Sportlerei aber privat immer treu geblieben. Nachdem meine zwei Kinder nun aus den Windeln raus sind, war der Zeitpunkt ideal, endlich auch beruflich meiner wahren Passion nachzugehen… Sport! geb.: 11.05.1979 in Lindau am Bodensee,
Ausbildung:
Hobbys:
Sprachen:
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Bootcamp Light AnfängerBootcamp für Anfänger ohne sportliche Vorkenntnisse.
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Bootcamp MamasDu willst ein bisschen mehr als sanfte Gymnastik, Atemübungen und Babyyoga?
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Bootcamp XplodeIntervall-Trainings, Circuits oder Zirkeltraining, Kraft-Workouts abwechselnd mit kurzen Laufeinheiten verbessern Deine Ausdauer, Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit. Ein ideales Training, welches auch die Gewichtsreduktion positiv beeinflusst. Trainiert wird mit allem was Stadt und Land zu bieten hat: Geländer, Treppen, Rasenflächen, usw. Und mit Deinem Körpergewicht. Und jeder bestimmt die Intensität selbst. |
HIIT Blitztraining30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT) für Sportler, bei denen es schnell gehen soll. In kurzen Belastungsintervallen an die eigenen Grenzen gehen! |
RUNDie perfekte Ergänzung zum HIIT und Bootcamp. Macht Dich zum kompletten Athleten. Verschiedenste Formen des Lauftrainings, die dich schnell nach vorne bringen: Intervall, Pyramide, Bergläufe, etc. Kein stures Jogging, sondern abwechslungsreiches Ausdauertraining. Wir bewegen uns auf verschiedenen Runden, so dass sich keiner abgehängt fühlt und man sich trotz unterschiedlicher Leistungsniveaus immer wieder begegnet. |
| Abonnement | Preis | Dauer | Guthaben | Aktion |
|---|---|---|---|---|
| 10er_Pack | 230.00 CHF | 36 Monate | 10 | Abonnement kaufen |
| 20er_Pack | 420.00 CHF | 36 Monate | 20 | Abonnement kaufen |
| 30er_Pack | 570.00 CHF | 36 Monate | 30 | Abonnement kaufen |
| 6er_Pack | 144.00 CHF | 36 Monate | 6 | Abonnement kaufen |
| Einzelstunde | 25.00 CHF | 1 Monate | 1 | Abonnement kaufen |
| Jahresabo | 1.000.00 CHF | 12 Monate | Unbegrenzt | Abonnement kaufen |
| Schnupperstunde | Kostenlos | 12 Monate | 1 | Abonnement kaufen |
| Abonnement | Preis | Dauer | Guthaben | Aktion |
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| Einzelstunde | 25.00 CHF | 1 Monate | 1 | Abonnement kaufen |
| Jahresabo | 1.000.00 CHF | 12 Monate | Unbegrenzt | Abonnement kaufen |
| Schnupperstunde | Kostenlos | 12 Monate | 1 | Abonnement kaufen |
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