Pilatesflows -bebalanced-
Mit Pilatesflows als deine Pilates Geheimwaffe lernst du jeden deiner Muskeln so anzusteuern, dass dich jedes Training einen Schritt näher zu einem gesunden/starken, ausgeglichenen und schmerzfreien Körper führt. / Avec le Pilatesflows comme arme secrète
*Français ci-dessous*
Die «Pilatesflows» Technik, wurde von Pascale Blunier entwickelt und ist das Ergebnis einer Kombination von Begeisterung und Beschäftigung mit Bewegung, sowie über 30 Jahren Erfahrungen als praktizierende, selbständige Physiotherapeutin und Osteopatin. In Verbindung mit den neuesten Erkenntnissen aus der Faszien-Forschung und basierenden auf Choreographien, ist die «Pilatesflows» Technik einmalig.
Pascale Blunier's tiefgründiges Wissen darüber was ein Körper braucht, um gestärkt und ausgeglichener zu werden, erlaubt es ihr, mit den richtigen Cues (Hinweisen) ihre Klienten dazu zu bringen Bewegungen bewusst exakt auszuführen. So ist es sichergestellt, dass alle Teilnehmer das Training gestärkt verlassen.
Die «Pilatesflows-Technik» schafft es den Körper so ins Gleichgewicht bringt, dass er nicht nur wunderschön aufgerichtet, gelenksentlastet positioniert und gestärkt ist, sondern auch, jegliche Beschwerden wie im Flug vergehen lässt. Erst so werden Trainings wirklich effizient.
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La technique des "Pilatesflows", développée par Pascale Blunier, est le résultat d'une combinaison d'enthousiasme et de préoccupation pour le mouvement et de plus de 30 ans d'expérience en tant que physiothérapeute et ostéopathe indépendante. Combinée aux dernières découvertes de la recherche sur les fascias et basée sur des chorégraphies, la technique des "Pilatesflows" est unique.
La connaissance approfondie de Pascale Blunier de ce dont un corps a besoin pour devenir plus fort et plus équilibré lui permet d'utiliser les bons indices pour amener ses clients à effectuer des mouvements avec une précision consciente. Cela permet de s'assurer que tous les participants quittent la formation renforcés.
La technique "Pilatesflows" permet d'équilibrer le corps de manière à ce qu'il soit non seulement magnifiquement érigé, positionné et renforcé sans que les articulations ne soient sollicitées, mais aussi à ce que toute gêne disparaisse en un clin d'œil. C'est la seule façon de rendre la formation vraiment efficace.