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Karate Club Bern

Selbstverteidigung, Körperbewusstsein



   
Zeit Stunde Leitung Ort/Raum Bemerkung Aktion
In dieser Woche finden keine Stunden statt.

Martial Arts

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Selbstverteidigung

Karate ist heute als Kampfsport bekannt. Wir sind aber nicht wettbewerbsorientiert, sondern legen Wert auf funktionierende Techniken, die du im Notfall zu deiner Verteidigung anwenden kannst.

Karate ist mehr als Ziegelsteine zertrümmern.

Körperbewusstsein

Unser Körper ist zu viel mehr fähig, als wir uns im Alltag zutrauen. Das Karate-Training hilft uns, mentale Grenzen zu überwinden, unsere Körperkräfte zu spüren und uns an seine echten Grenzen heranzutasten.


Karate Club

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