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PREMIUM

Seit 2017 hält Jenn's Bootcampzone das Freiamt fit. Hier ist jeder Willkommen in jedem Level. Wir finden für dich immer das passende Training und motivieren dich, mehr zu geben.

Bootcamp in kurzer Erklärung:
Bei einem Bootcamp-Training wird mit dem eigenen Körpergewicht wie auch mit Kleinmaterial trainiert.
Wie zum Beispiel: Slam Balls, TRX, Mini Bands, Koordinationsleiter, Kettlebells etc.
Es handelt sich um ein Zirkeltraining welches ca. 60 Minuten unter der Leitung eines Trainers durchgeführt wird.
Grundsätzlich findet das Training an der frischen Luft und in der Gruppe statt. Gegenseitig motivieren macht Spass.