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Gesundheitszentrum Daytona Gym GmbH

Fitness & Praxis mit Charme



   
Zeit Stunde Leitung Ort/Raum Bemerkung Aktion
Montag, 23.04.2018
Mo, 23.04.2018, 18:00 - 19:00 SchwinnCycling Urs Rüegsegger Kursraum Auswählen

Fitness

Kraftgeräte, Kabelzüge, Kurz- & Langhanteln, TRX, Sensopro, Ausdauergeräte (Sitz- & Liegevelo, Laufband, Rudergerät, Crosstrainer), Koordinationsbereich


Groupfitness

Training, Spass und Erfolg in der Gruppe zu cooler Musik. Unterschiedlichste Kurse in den Bereichen Kraft, Ausdauer, Koordination, Choreo, Rücken, Rumpf, Outdoor.


Personaltraining

Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit, Schnelligkeit In- & Outdoor
Lebensstilberatungen
Ernährungsberatungen


   
Zeit Stunde Leitung Ort/Raum Bemerkung Aktion
Montag
18:00 - 19:00 SchwinnCycling   Urs Rüegsegger Kursraum Der Kurs hat bereits begonnen Auswählen

Fitness

Kraftgeräte, Kabelzüge, Kurz- & Langhanteln, TRX, Sensopro, Ausdauergeräte (Sitz- & Liegevelo, Laufband, Rudergerät, Crosstrainer), Koordinationsbereich


Groupfitness

Training, Spass und Erfolg in der Gruppe zu cooler Musik. Unterschiedlichste Kurse in den Bereichen Kraft, Ausdauer, Koordination, Choreo, Rücken, Rumpf, Outdoor.


Personaltraining

Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit, Schnelligkeit In- & Outdoor
Lebensstilberatungen
Ernährungsberatungen


       
Stunde Leitung Ort/Raum Aktion
Personaltraining  
Sensopro Team SensoPro Auswählen

Das Gesundheitszentrum Daytona ist übersichtlich, mit einer familiären und persönlichen Atmosphäre, einem aufgestellten und sehr qualifizierten Team von Instruktoren und Trainern. Alles was es an Infrastruktur für ein ausgeglichenes und richtiges Training braucht und noch viel mehr ist vorhanden, ohne die scheinbar trendigen und unwichtigen "viel versprechen und nichts dahinter"-Artikel.
Wir legen sehr viel Wert auf das richtige, gesundheitsbewusste und vielseitige Training. Dies beinhaltet somit mehr als "nur" das Kraft- oder Ausdauertraining alleine. Auch Stichworte wie Regeneration, Koordination und persönlicher Lebensstil haben in unserer Beratung einen hohen Stellenwert.
Die Ziele eines jeden von uns wechseln mit jeder Lebensphase. Und ganz gleich um welches Ziel es sich handelt, es führt immer mindestens ein Weg dahin - und genau dieser Weg zum Ziel unserer Gäste ist das Ziel unserer Betreuung und Beratung.
Auch für den Wiederaufbau nach einer Verletzung oder Operation ist das Daytona bestens gerüstet. Zum einen dank unserer "Praxis mit Charme" und der engen Zusammenarbeit mit Therapeuten verschiedenster Art, und zum anderen dank zwei ausgebildeten Medical Fitness Instruktoren/innen, welche die Brücke zwischen dem Physiotherapeuten und dem "normalen" Fitnesstrainer bilden.


Urs Rüegsegger

- INHABER / GESCHÄFTSFÜHRER
- EIDG. DIPL. FITNESS INSTRUKTOR
- GROUP FITNESS INSTRUKTOR
- MEDICAL FITNESS INSTRUKTOR
- BISTRO
- BERUFSBILDNER
- STAR AUSBILDNER
- SFGV- UND ODABUG-VORSTANDSMITGLIED

Sabrina Iseli

- INHABERIN
- GESCHÄFTSFÜHRERIN STV.
- FITNESS INSTRUKTORIN
- BISTRO
- ADMINISTRATION

Fitness

Kraftgeräte, Kabelzüge, Kurz- & Langhanteln, TRX, Sensopro, Ausdauergeräte (Sitz- & Liegevelo, Laufband, Rudergerät, Crosstrainer), Koordinationsbereich


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Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit, Schnelligkeit In- & Outdoor
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Groupfitness  

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10er Abo Gruppenkurse 250.00 CHF

Personaltraining  

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10er Abo PT SensoPro 450.00 CHF Abonnement kaufen