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Gabi Personaltraining

kompetentes Individual - und Gruppentraining



15. - 21. Oktober

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Morgens

M.A.X

  09:00 - 10:45

  4800 Zofingen TRila Park /Art of generations

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Boost

  10:00 - 10:45

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Pilates

  08:50 - 09:50

  4800 Zofingen TRila Park /Art of generations

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Body Fit

  10:00 - 11:00

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Run Gym /outdoor Fitness

  10:00 - 11:00

  Zofingen Trinermatten Sportzentrum

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Nachmittags

Boost

  12:15 - 12:50

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Abends

Boost

  18:15 - 19:00

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Pilates

  19:15 - 20:15

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15. - 21. Oktober

MONTAG, 15.10.2018

M.A.X

  09:00 - 10:45

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Boost

  10:00 - 10:45

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DIENSTAG, 16.10.2018

Boost

  18:15 - 19:00

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Pilates

  19:15 - 20:15

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MITTWOCH, 17.10.2018

Pilates

  08:50 - 09:50

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Body Fit

  10:00 - 11:00

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FREITAG, 19.10.2018

Boost

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SAMSTAG, 20.10.2018

Run Gym /outdoor Fitness

  10:00 - 11:00

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M.A.X

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Body Fit

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Run Gym /outdoor Fitness

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Boost

  18:15 - 19:00

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Pilates

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MONTAG

M.A.X

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Boost

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MITTWOCH

Pilates

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Body Fit

  10:00 - 11:00

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FREITAG

Boost

  12:15 - 12:50

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SAMSTAG

Run Gym /outdoor Fitness

  10:00 - 11:00

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Ganzheitliches Training im Bereich Personaltraining und Groupfitness. Verschiedene Angebote wie Pilates, M.A.X. , Boost , Body Fit , Run Gym , Outdoor Fitness.
Jahrelange Erfahrung im Ausdauersport (Triathlon) , massgeschneiderte Trainingspläne für Hobbysportler.


Gabi Gabi Wickihalter

dipl Bewegungspädagogin
dipl. Personal Fitness Coach
Pilates Intruktorin
M.A.X., Boost Instruktorin

Fitness

M.A.X. (Muscle Activity Excellence)
Boost (Circuit Training)
Body Fit ( Total Body Workout)


Personal Training

Individuelles Training one to one oder zu Zweit für anspruchsvolle...
Ziele werden konsequent verfolgt und unterstützt (abnehmen, fitter werden, neuer Einstieg zu mehr Bewegung im Alltag, Duathlon, Triathlon für Hobbysportler, inkl. Trainingspläne) usw.
G esundheit
A usdauer
B ewegung
I individuelles Traning


Pilates

Ganzheitliches Rumpf- und Rückentraining mit Einbezug der myofaszialen Leitlinien .


   

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Abonnement Preis Dauer Guthaben Aktion
10 er Abo 250.00 CHF 3 Monate 10
Quartalsabo 170.00 CHF 3 Monate 10

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