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Folke Personal Training
Trainiere nicht weil du deinen Körper hasst - sondern weil du ihn liebst!!
| Video | Description | Views | Comments | Published on | Action |
|---|---|---|---|---|---|
| Re_Aufzeichnung_Bootcamp_25.6.21 | Heute eine Aufzeichnung vom Juni | 0 | 0 | 01.09.2021 | View |
| Online Bootcamp_21.1.22 | Heute mit Hilfsmittel: Tera- oder Miniband. Viel Spass | 1 | 1 | 21.01.2022 | View |
| Online Bootcamp_11.2.22 | 15", 15", 15" zackig hintereinander. Mit Tera- oder Miniband. Am Ende Sally up mit Squats. Viel Spass | 4 | 1 | 11.02.2022 | View |
| Online Bootcamp_25.7.22 | Heute ohne Hilfsmittel; 30", 20", 10" Viel Spass | 0 | 0 | 25.07.2022 | View |
| Bauch, Beine, Po_26.7.22 | Heute ohne Hilfsmittel. 30" und 40" Freu dich auf Squats. Viel Spass | 2 | 0 | 26.07.2022 | View |
| Bauch, Beine, Po mit Arm_27.7.22 | Slowly Bootcamp :) Ganzkörper, langsam etwas länger 45" Mit Mini- u/o Teraband oder Gewicht. Viel Spass | 2 | 0 | 27.07.2022 | View |
| Online Bootcamp_25.7.22_Ausdauer | Heute Fokus auf der Ausdauer! Keine Hilfsmittel. 3 x 20" Viel Spass | 2 | 0 | 29.07.2022 | View |
| Bauch, Beine, Po mit Armen_4.8.22 | 10", 20", 30" Ganzkörper Training mit Band. Viel Spass | 1 | 0 | 04.08.2022 | View |
| Video | Description | Views | Comments | Published on | Action |
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| Online Bootcamp_25.7.22 | Heute ohne Hilfsmittel; 30", 20", 10" Viel Spass | 0 | 0 | 25.07.2022 | View |
| Bauch, Beine, Po mit Arm_27.7.22 | Slowly Bootcamp :) Ganzkörper, langsam etwas länger 45" Mit Mini- u/o Teraband oder Gewicht. Viel Spass | 2 | 0 | 27.07.2022 | View |
| Bauch, Beine, Po_26.7.22 | Heute ohne Hilfsmittel. 30" und 40" Freu dich auf Squats. Viel Spass | 2 | 0 | 26.07.2022 | View |
| Online Bootcamp_25.7.22_Ausdauer | Heute Fokus auf der Ausdauer! Keine Hilfsmittel. 3 x 20" Viel Spass | 2 | 0 | 29.07.2022 | View |
| Bauch, Beine, Po mit Armen_4.8.22 | 10", 20", 30" Ganzkörper Training mit Band. Viel Spass | 1 | 0 | 04.08.2022 | View |
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| Online Bootcamp_21.1.22 | Heute mit Hilfsmittel: Tera- oder Miniband. Viel Spass | 1 | 1 | 21.01.2022 | View |
| Re_Aufzeichnung_Bootcamp_25.6.21 | Heute eine Aufzeichnung vom Juni | 0 | 0 | 01.09.2021 | View |
| Bauch, Beine, Po mit Arm_27.7.22 | Slowly Bootcamp :) Ganzkörper, langsam etwas länger 45" Mit Mini- u/o Teraband oder Gewicht. Viel Spass | 2 | 0 | 27.07.2022 | View |
| Online Bootcamp_25.7.22_Ausdauer | Heute Fokus auf der Ausdauer! Keine Hilfsmittel. 3 x 20" Viel Spass | 2 | 0 | 29.07.2022 | View |
| Online Bootcamp_25.7.22 | Heute ohne Hilfsmittel; 30", 20", 10" Viel Spass | 0 | 0 | 25.07.2022 | View |
| Online Bootcamp_11.2.22 | 15", 15", 15" zackig hintereinander. Mit Tera- oder Miniband. Am Ende Sally up mit Squats. Viel Spass | 4 | 1 | 11.02.2022 | View |
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| Bauch, Beine, Po mit Arm_27.7.22 | Slowly Bootcamp :) Ganzkörper, langsam etwas länger 45" Mit Mini- u/o Teraband oder Gewicht. Viel Spass | 2 | 0 | 27.07.2022 | View |
| Bauch, Beine, Po_26.7.22 | Heute ohne Hilfsmittel. 30" und 40" Freu dich auf Squats. Viel Spass | 2 | 0 | 26.07.2022 | View |
| Bauch, Beine, Po mit Armen_4.8.22 | 10", 20", 30" Ganzkörper Training mit Band. Viel Spass | 1 | 0 | 04.08.2022 | View |
