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dieHebammenpraxis

fit rund um die Geburt



Förderung von Beweglichkiet und Stärkung der Muskulatur vor und nach der Geburt!


Elke Bispinghoff

Hebamme seit 1989, Rückbildungstrainerin seit 1993, div. Weiterbildungen in Pilates, Franklin-Methode

Babymassage

Liebevolle und sanfte Berührung nach einem bestimmten Rythmus fördert die Entwicklung deines Babys.


Pilates für Sie

Ein ganzheitliches Training für deinen Körper.


Rückbildungsgym für Fortgeschrittene

Hier werden die Übungen vertieft und noch kraftvoller ausgeführt.


Rückbildungsgymnastik mit Pilates

Die Muskualtur, die durch Schwangerschaft und Geburt besonders beansprucht wurde, wird gekräftigt und damit dein Wohlbefinden gefördert.


Schwangerschaftsgymnastik mit Pilates

Übungen, die dich in deiner Schwangerschaft stärken und wohfühlen lassen.


   

Babymassage  

Abonnement Preis
Babymassage 150.00 CHF

Pilates für Sie  

Abonnement Preis
Pilates für Sie 250.00 CHF

Rückbildungsgym für Fortgeschrittene  

Abonnement Preis
Rückbildungsgym für Fortgeschrittene mit Hüte 280.00 CHF

Rückbildungsgymnastik mit Pilates  

Abonnement Preis
Rückbildungsgym mit Kinderhüte 280.00 CHF

Schwangerschaftsgymnastik mit Pilates  

Abonnement Preis
Schwangerschaftgym mit Pilates 250.00 CHF