CTS Biel-Bienne
Anmeldung für Indoor Kurse
Zumba @LAKELIVE
10:00 - 10:55
Sport Corner - Lakelive
Anita Rambaldi
Treffpunkt: Sportoffice-Container, 5 minutes avant le cours!
HIIT @LAKELIVE
10:00 - 10:55
Sport Corner - Lakelive
Soraya Losada
Treffpunkt: Sportoffice-Container, 5 minutes avant le cours!
Circuit Training @LAKELIVE
11:00 - 11:55
Sport Corner - Lakelive
Soraya Losada
Treffpunkt: Sportoffice-Container, 5 minutes avant le cours!
BALANCE
17:45 - 18:40
Raum 2
Jennifer Gonzalez
Force et souplesse : BALANCE associe des exercices de yoga, de tai-chi et de Pilates qui permettent d’augmenter sa force et sa souplesse. La séance de BALANCE se termine par 10 minutes de relaxation et de méditation. La respiration contrôlée, la concentration et une série d’étirements bien structurés, de mouvements et de postures, associés à de la musique formidable produisent un entraînement holistique qui plonge le corps dans un état d’harmonie et d’équilibre.
Bodypump
20:00 - 20:55
Raum 1
Loly Estevez
Révision d'été | Sommerrevision (1.7.–31.8.2025) Le centre ferme à 21h00 / Das Center schließt um 21:00 Uhr. Merci de quitter le bâtiment à l’heure / Bitte das Gebäude pünktlich verlassen. Un changement rapide reste possible / Kurzes Umziehen ist weiterhin möglich.
Bodypump
20:00 - 20:55
Raum 1
Carol Hänni
Révision d'été | Sommerrevision (1.7.–31.8.2025) Le centre ferme à 21h00 / Das Center schließt um 21:00 Uhr. Merci de quitter le bâtiment à l’heure / Bitte das Gebäude pünktlich verlassen. Un changement rapide reste possible / Kurzes Umziehen ist weiterhin möglich.
Vue hebdomadaire
LUNDI, 04.08.2025
BALANCE
17:45 - 18:40
Raum 2
Jennifer Gonzalez
Force et souplesse : BALANCE associe des exercices de yoga, de tai-chi et de Pilates qui permettent d’augmenter sa force et sa souplesse. La séance de BALANCE se termine par 10 minutes de relaxation et de méditation. La respiration contrôlée, la concentration et une série d’étirements bien structurés, de mouvements et de postures, associés à de la musique formidable produisent un entraînement holistique qui plonge le corps dans un état d’harmonie et d’équilibre.
MARDI, 05.08.2025
Bodypump
20:00 - 20:55
Raum 1
Loly Estevez
Révision d'été | Sommerrevision (1.7.–31.8.2025) Le centre ferme à 21h00 / Das Center schließt um 21:00 Uhr. Merci de quitter le bâtiment à l’heure / Bitte das Gebäude pünktlich verlassen. Un changement rapide reste possible / Kurzes Umziehen ist weiterhin möglich.
MERCREDI, 06.08.2025
Bodypump
20:00 - 20:55
Raum 1
Carol Hänni
Révision d'été | Sommerrevision (1.7.–31.8.2025) Le centre ferme à 21h00 / Das Center schließt um 21:00 Uhr. Merci de quitter le bâtiment à l’heure / Bitte das Gebäude pünktlich verlassen. Un changement rapide reste possible / Kurzes Umziehen ist weiterhin möglich.
JEUDI, 07.08.2025
VENDREDI, 08.08.2025
Zumba @LAKELIVE
10:00 - 10:55
Sport Corner - Lakelive
Anita Rambaldi
Treffpunkt: Sportoffice-Container, 5 minutes avant le cours!
SAMEDI, 09.08.2025
HIIT @LAKELIVE
10:00 - 10:55
Sport Corner - Lakelive
Soraya Losada
Treffpunkt: Sportoffice-Container, 5 minutes avant le cours!
Circuit Training @LAKELIVE
11:00 - 11:55
Sport Corner - Lakelive
Soraya Losada
Treffpunkt: Sportoffice-Container, 5 minutes avant le cours!
DIMANCHE, 10.08.2025