Medium

Cantienica-Studio Siegel

natürlich aufgerichtet SEIN!!



   
Zeit Stunde Leitung Ort/Raum Bemerkung Aktion
In dieser Woche finden keine Stunden statt.

Cantienica®-Atem

Richtig Atmen


Cantienica® Basics

In diesem 3-Stündigen Workshop mache wir Sie mit der Methode vertraut.


Cantienica® Bauch, Beine, Po

Gezielte Körperformung
Machen Sie IHre Figur fit für den Sommer.


Cantienica®-Osteoporose Vorsorge

Osteoporose Vorsorge


Cantienica®-Powerprogramm

In diesem fortlaufenden Kurs bringen wir Ihren Körper wieder zurück in seinen ursprünglichen Bauplan


Cantienica® Work/Alltag

Wie verhalte ich mich im Alltag und auf meiner Arbeitstelle mit der Cantienica® - Methode


   
Zeit Stunde Leitung Ort/Raum Bemerkung Aktion
In dieser Woche finden keine Stunden statt.
In dieser Woche finden keine Stunden statt.

Die CANTIENICA® – Methode für Körperform & Haltung ist ein anatomisch begründetes Trainingskonzept. Gute Haltung, Beweglichkeit und Kraft aus der Tiefenmuskulatur halten einerseits Knochen, Gelenke, Muskeln, Sehnen, Faszien und Bänder gesund, sie machen auch schön: Die aufrechte Haltung schenkt dem Körper Ausstrahlung und Eleganz. Die vernetzte Tiefenmuskulatur strafft die Formen, bringt den ganzen Körper in seine Bestform, unabhängig von Größe, Alter oder Gewicht.


Alexander Siegel

Cantienica® Stufe 1

Nina Siegel

Cantienica® Stufe 1

Cantienica®-Atem

Richtig Atmen


Cantienica® Basics

In diesem 3-Stündigen Workshop mache wir Sie mit der Methode vertraut.


Cantienica® Bauch, Beine, Po

Gezielte Körperformung
Machen Sie IHre Figur fit für den Sommer.


Cantienica®-Osteoporose Vorsorge

Osteoporose Vorsorge


Cantienica®-Powerprogramm

In diesem fortlaufenden Kurs bringen wir Ihren Körper wieder zurück in seinen ursprünglichen Bauplan


Cantienica® Work/Alltag

Wie verhalte ich mich im Alltag und auf meiner Arbeitstelle mit der Cantienica® - Methode


   

Cantienica®-Powerprogramm  

Cantienica®Powerprogramm 40.00 EUR

SHARE

Teile Deine SportsNow-Seite um mehr Leute zu erreichen! Der Beitrag kann nachträglich bearbeitet werden auf Facebook.