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19:15 - 20:15
Altersh. Mülimatt, Oberwil
Silvia Spescha
The class has been cancelledMONDAY, 24.06.2019
19:15 - 20:15
Altersh. Mülimatt, Oberwil
Silvia Spescha
The class has been cancelledTUESDAY, 25.06.2019
WEDNESDAY, 26.06.2019
FRIDAY, 28.06.2019
09:00 - 10:00
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
The course has already begun
10:10 - 11:10
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
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19:15 - 20:15
Altersh. Mülimatt, Oberwil
Silvia Spescha
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MONDAY
19:15 - 20:15
Altersh. Mülimatt, Oberwil
Silvia Spescha
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TUESDAY
WEDNESDAY
FRIDAY
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Altersheim Mülimatt Oberwil
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Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
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Die CANTIENICA® – Methode für Körperform & Haltung ist ein anatomisch begründetes Trainingskonzept. Gute Haltung, Beweglichkeit und Kraft aus der Tiefenmuskulatur halten einerseits Knochen, Gelenke, Muskeln, Sehnen, Faszien und Bänder gesund, sie machen auch schön: Die aufrechte Haltung schenkt dem Körper Ausstrahlung und Eleganz. Die vernetzte Tiefenmuskulatur strafft die Formen, bringt den ganzen Körper in seine Bestform, unabhängig von Größe, Alter oder Gewicht.
Silvia Spescha
2003 Dipl. Physiotherapeutin
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CANTIENICA-TrainingMix aus CANTIENICA-Beckenbodentraining , CANTIENICA-das Powertraining und CANTIENICA-Rückentraining |
| Pass | Price | Duration | Credit | Action |
|---|---|---|---|---|
| 10er-Abo | CHF300.00 | 5 Months | 10 | |
| 30er-Abo | CHF780.00 | 12 Months | 30 | |
| Einzellektion | CHF35.00 | 1 Days | 1 | |
| Schnupper- Abo | CHF80.00 | 1 Months | 3 |
