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Body Move Allschwil

Ihre kompetenten, familiären und persönlichen Fitness-Gesundheitscenter der Region.



15. - 21. Oktober

Mo

15

Di

16

Mi

17

Do

18

Fr

19

Sa

20

So

21

Morgens

Pilates

  09:00 - 10:00

  Allschwil

  Nicole P.

Keine Buchung notwendig

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Body Toning

  10:00 - 11:00

  Allschwil

  Nicole P.

Keine Buchung notwendig

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Kids Karate

  00:00 - 00:00

  Allschwil

  Ivonne (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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Bauch, Beine, Po

  09:00 - 10:00

  Allschwil

  Ariane (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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Fit ab 60

  10:00 - 11:00

  Allschwil

  Alexandra (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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Zumba

  09:00 - 10:00

  Allschwil

  Samata (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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Easy Cycling

  10:00 - 11:00

  Allschwil

  Angela (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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Body Toning

  09:00 - 10:00

  Allschwil

  Veronika (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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Yoga

  10:00 - 11:00

  Allschwil

  Claudia F.

Keine Buchung notwendig

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Step & Tone

  09:00 - 10:00

  Allschwil

  Daniela (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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Rücken Fit!

  10:05 - 11:05

  Allschwil

  Nicole (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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Zumba

  10:00 - 11:00

  Allschwil

  Silvo (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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Body Toning

  11:00 - 12:00

  Allschwil

  Yara (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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Cycling

  10:15 - 11:15

  Allschwil

  Team

Keine Buchung notwendig

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Nachmittags

Cycling

  12:15 - 13:15

  Allschwil

  Carlo (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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High Intensity Training

  17:45 - 18:15

  Allschwil

  Jana S.

Keine Buchung notwendig

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Yoga

  17:30 - 18:30

  Allschwil

  Claudia F.

Keine Buchung notwendig

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Cycling

  12:15 - 13:15

  Allschwil

  Carlo (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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Pump It!

  17:30 - 18:30

  Allschwil

  Veronika (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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Zumba

  17:30 - 18:30

  Allschwil

  Ornella (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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TRX Suspension Training

  12:30 - 13:30

  Allschwil

  Team

Keine Buchung notwendig

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Abends

Step & Tone

  18:30 - 19:30

  Allschwil

  Yara (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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Cycling

  19:30 - 20:30

  Allschwil

  Davide (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

Jetzt buchen


Bauch, Beine, Po

  18:30 - 19:30

  Allschwil

  Veronika (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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Tae Bo

  19:30 - 20:30

  Allschwil

  Nicole (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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TRX Suspension Training

  18:30 - 19:30

  Allschwil

  Gilles (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

Jetzt buchen


Zumba

  19:30 - 20:30

  Allschwil

  Raquel (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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Cycling

  18:30 - 19:30

  Allschwil

  Kathrin (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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Pilates

  19:35 - 20:35

  Allschwil

  Yara (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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Tae Bo

  18:15 - 19:15

  Allschwil

  Sandra G.

Keine Buchung notwendig

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TRX Suspension Training

  19:15 - 20:15

  Allschwil

  Jana S.

Keine Buchung notwendig

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15. - 21. Oktober

MONTAG, 15.10.2018

Pilates

  09:00 - 10:00

  Allschwil

  Nicole P.

Keine Buchung notwendig

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Body Toning

  10:00 - 11:00

  Allschwil

  Nicole P.

Keine Buchung notwendig

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Cycling

  12:15 - 13:15

  Allschwil

  Carlo (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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High Intensity Training

  17:45 - 18:15

  Allschwil

  Jana S.

Keine Buchung notwendig

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Step & Tone

  18:30 - 19:30

  Allschwil

  Yara (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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Cycling

  19:30 - 20:30

  Allschwil

  Davide (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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DIENSTAG, 16.10.2018

Kids Karate

  00:00 - 00:00

  Allschwil

  Ivonne (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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Bauch, Beine, Po

  09:00 - 10:00

  Allschwil

  Ariane (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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Fit ab 60

  10:00 - 11:00

  Allschwil

  Alexandra (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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Yoga

  17:30 - 18:30

  Allschwil

  Claudia F.

Keine Buchung notwendig

Jetzt buchen


Bauch, Beine, Po

  18:30 - 19:30

  Allschwil

  Veronika (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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Tae Bo

  19:30 - 20:30

  Allschwil

  Nicole (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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MITTWOCH, 17.10.2018

Zumba

  09:00 - 10:00

  Allschwil

  Samata (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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Easy Cycling

  10:00 - 11:00

  Allschwil

  Angela (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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Cycling

  12:15 - 13:15

  Allschwil

  Carlo (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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Pump It!

  17:30 - 18:30

  Allschwil

  Veronika (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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TRX Suspension Training

  18:30 - 19:30

  Allschwil

  Gilles (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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Zumba

  19:30 - 20:30

  Allschwil

  Raquel (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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DONNERSTAG, 18.10.2018

Body Toning

  09:00 - 10:00

  Allschwil

  Veronika (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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Yoga

  10:00 - 11:00

  Allschwil

  Claudia F.

Keine Buchung notwendig

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Zumba

  17:30 - 18:30

  Allschwil

  Ornella (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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Cycling

  18:30 - 19:30

  Allschwil

  Kathrin (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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Pilates

  19:35 - 20:35

  Allschwil

  Yara (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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FREITAG, 19.10.2018

Step & Tone

  09:00 - 10:00

  Allschwil

  Daniela (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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Rücken Fit!

  10:05 - 11:05

  Allschwil

  Nicole (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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Tae Bo

  18:15 - 19:15

  Allschwil

  Sandra G.

Keine Buchung notwendig

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TRX Suspension Training

  19:15 - 20:15

  Allschwil

  Jana S.

Keine Buchung notwendig

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SAMSTAG, 20.10.2018

Zumba

  10:00 - 11:00

  Allschwil

  Silvo (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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Body Toning

  11:00 - 12:00

  Allschwil

  Yara (Allschwil)

Keine Buchung notwendig

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SONNTAG, 21.10.2018

Cycling

  10:15 - 11:15

  Allschwil

  Team

Keine Buchung notwendig

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TRX Suspension Training

  12:30 - 13:30

  Allschwil

  Team

Keine Buchung notwendig

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Mo

Di

Mi

Do

Fr

Sa

So

Morgens

Pilates

  09:00 - 10:00

  Allschwil

  Nicole P.

Keine Buchung notwendig


Body Toning

  10:00 - 11:00

  Allschwil

  Nicole P.

Keine Buchung notwendig


Kids Karate

  00:00 - 00:00

  Allschwil

  Ivonne (Allschwil)

Keine Buchung notwendig


Bauch, Beine, Po

  09:00 - 10:00

  Allschwil

  Ariane (Allschwil)

Keine Buchung notwendig


Fit ab 60

  10:00 - 11:00

  Allschwil

  Alexandra (Allschwil)

Keine Buchung notwendig


Zumba

  09:00 - 10:00

  Allschwil

  Samata (Allschwil)

Keine Buchung notwendig


Easy Cycling

  10:00 - 11:00

  Allschwil

  Angela (Allschwil)

Keine Buchung notwendig


Body Toning

  09:00 - 10:00

  Allschwil

  Veronika (Allschwil)

Keine Buchung notwendig


Yoga

  10:00 - 11:00

  Allschwil

  Claudia F.

Keine Buchung notwendig


Step & Tone

  09:00 - 10:00

  Allschwil

  Daniela (Allschwil)

Keine Buchung notwendig


Rücken Fit!

  10:05 - 11:05

  Allschwil

  Nicole (Allschwil)

Keine Buchung notwendig


Zumba

  10:00 - 11:00

  Allschwil

  Silvo (Allschwil)

Keine Buchung notwendig


Body Toning

  11:00 - 12:00

  Allschwil

  Yara (Allschwil)

Keine Buchung notwendig


Cycling

  10:15 - 11:15

  Allschwil

  Team

Keine Buchung notwendig


Nachmittags

Cycling

  12:15 - 13:15

  Allschwil

  Carlo (Allschwil)

Keine Buchung notwendig


High Intensity Training

  17:45 - 18:15

  Allschwil

  Jana S.

Keine Buchung notwendig


Yoga

  17:30 - 18:30

  Allschwil

  Claudia F.

Keine Buchung notwendig


Cycling

  12:15 - 13:15

  Allschwil

  Carlo (Allschwil)

Keine Buchung notwendig


Pump It!

  17:30 - 18:30

  Allschwil

  Veronika (Allschwil)

Keine Buchung notwendig


Zumba

  17:30 - 18:30

  Allschwil

  Ornella (Allschwil)

Keine Buchung notwendig


TRX Suspension Training

  12:30 - 13:30

  Allschwil

  Team

Keine Buchung notwendig


Abends

Step & Tone

  18:30 - 19:30

  Allschwil

  Yara (Allschwil)

Keine Buchung notwendig


Cycling

  19:30 - 20:30

  Allschwil

  Davide (Allschwil)

Keine Buchung notwendig


Bauch, Beine, Po

  18:30 - 19:30

  Allschwil

  Veronika (Allschwil)

Keine Buchung notwendig


Tae Bo

  19:30 - 20:30

  Allschwil

  Nicole (Allschwil)

Keine Buchung notwendig


TRX Suspension Training

  18:30 - 19:30

  Allschwil

  Gilles (Allschwil)

Keine Buchung notwendig


Zumba

  19:30 - 20:30

  Allschwil

  Raquel (Allschwil)

Keine Buchung notwendig


Cycling

  18:30 - 19:30

  Allschwil

  Kathrin (Allschwil)

Keine Buchung notwendig


Pilates

  19:35 - 20:35

  Allschwil

  Yara (Allschwil)

Keine Buchung notwendig


Tae Bo

  18:15 - 19:15

  Allschwil

  Sandra G.

Keine Buchung notwendig


TRX Suspension Training

  19:15 - 20:15

  Allschwil

  Jana S.

Keine Buchung notwendig


MONTAG

Pilates

  09:00 - 10:00

  Allschwil

  Nicole P.

Keine Buchung notwendig


Body Toning

  10:00 - 11:00

  Allschwil

  Nicole P.

Keine Buchung notwendig


Cycling

  12:15 - 13:15

  Allschwil

  Carlo (Allschwil)

Keine Buchung notwendig


High Intensity Training

  17:45 - 18:15

  Allschwil

  Jana S.

Keine Buchung notwendig


Step & Tone

  18:30 - 19:30

  Allschwil

  Yara (Allschwil)

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Cycling

  19:30 - 20:30

  Allschwil

  Davide (Allschwil)

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DIENSTAG

Kids Karate

  00:00 - 00:00

  Allschwil

  Ivonne (Allschwil)

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Bauch, Beine, Po

  09:00 - 10:00

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Fit ab 60

  10:00 - 11:00

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  Alexandra (Allschwil)

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Yoga

  17:30 - 18:30

  Allschwil

  Claudia F.

Keine Buchung notwendig


Bauch, Beine, Po

  18:30 - 19:30

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  Veronika (Allschwil)

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Tae Bo

  19:30 - 20:30

  Allschwil

  Nicole (Allschwil)

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MITTWOCH

Zumba

  09:00 - 10:00

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  Samata (Allschwil)

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Easy Cycling

  10:00 - 11:00

  Allschwil

  Angela (Allschwil)

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Cycling

  12:15 - 13:15

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  Carlo (Allschwil)

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Pump It!

  17:30 - 18:30

  Allschwil

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TRX Suspension Training

  18:30 - 19:30

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Zumba

  19:30 - 20:30

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DONNERSTAG

Body Toning

  09:00 - 10:00

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Yoga

  10:00 - 11:00

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  Claudia F.

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Zumba

  17:30 - 18:30

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  Ornella (Allschwil)

Keine Buchung notwendig


Cycling

  18:30 - 19:30

  Allschwil

  Kathrin (Allschwil)

Keine Buchung notwendig


Pilates

  19:35 - 20:35

  Allschwil

  Yara (Allschwil)

Keine Buchung notwendig


FREITAG

Step & Tone

  09:00 - 10:00

  Allschwil

  Daniela (Allschwil)

Keine Buchung notwendig


Rücken Fit!

  10:05 - 11:05

  Allschwil

  Nicole (Allschwil)

Keine Buchung notwendig


Tae Bo

  18:15 - 19:15

  Allschwil

  Sandra G.

Keine Buchung notwendig


TRX Suspension Training

  19:15 - 20:15

  Allschwil

  Jana S.

Keine Buchung notwendig


SAMSTAG

Zumba

  10:00 - 11:00

  Allschwil

  Silvo (Allschwil)

Keine Buchung notwendig


Body Toning

  11:00 - 12:00

  Allschwil

  Yara (Allschwil)

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SONNTAG

Cycling

  10:15 - 11:15

  Allschwil

  Team

Keine Buchung notwendig


TRX Suspension Training

  12:30 - 13:30

  Allschwil

  Team

Keine Buchung notwendig


Body Move Aesch & Allschwil sind 100% Familienbetriebe Qualitop anerkannt & SFGV Mitglied.

Fitness - Aerobics - Sauna - Solarium - Physio Uvm.


Florian Obrist

Keine Beschreibung vorhanden.

Alexandra (Allschwil)

Fit ab 60

Angela (Allschwil)

Easy Cycling

Ariane (Allschwil)

Bauch Beine Po

Carlo (Allschwil)

Cycling

Claudia F.

Yoga

Daniela (Allschwil)

Step & Tone

Davide (Allschwil)

Cycling

Gilles (Allschwil)

TRX Suspension Training

Ivonne (Allschwil)

Fitness for Kids

Jana S.

High Intensity Training

Jessica (Allschwil)

Cycling

Kathrin (Allschwil)

Cycling

Nadine (Allschwil)

TRX Suspension Training

Nicole P.

Pilates

Nicole (Allschwil)

Tae Bo

Noppe (Allschwil)

Cycling

Ornella (Allschwil)

Zumba

Raquel (Allschwil)

Zumba

Samata (Allschwil)

Zumba

Sandra G.

Tae Bo

Silvo (Allschwil)

Zumba

Theodora (Allschwil)

TRX Suspension Training

Veronika (Allschwil)

Bauch Beine Po

Yara (Allschwil)

Step & Tone

Aerobic

Aerobic


Analysen

Analysen


Ausdauer

Ziel des Ausdauertrainings ist es, die Ausdauer zu erhöhen, also die Fähigkeit des Körpers, über einen ausgedehnten Zeitraum Leistung zu erbringen und sich davon zu regenerieren. Es trägt wesentlich zur Entwicklung und Aufrechterhaltung eines guten Gesundheitszustandes bei. Insbesondere sind hier positive Auswirkungen auf das Herz- und Kreislaufsystem zu nennen, was sich in einer deutlichen Reduktion des Herzinfarkt-Risikos ausdrückt.

Weitere positive Aspekte sind ein wesentlicher Beitrag zur Fettverbrennung, insbesondere bei angestrebter Gewichtsreduktion, eine Starkung des Immunsystems und häufig eine Verbesserung des Blutbildes.

Das Body Move Team hilft Ihnen, mit persönlich abgestimmte Programme, Ihr Ziel optimal zu erreichen.


Beweglichkeit

Kinder haben - ganz im Gegensatz zu Erwachsenen - keine Schwierigkeiten die grosse Zehe in den Mund zu stecken oder im Schneidersitz zu sitzen.
Hier ist Beweglichkeit gefragt: sie ist ebenfalls eine Voraussetzung um sportliche Leistungen zu erbringen.

Wie kann die Beweglichkeit gesteigert werden?
Stretching ist eine einfache und ideale Methode um Verspannungen und Haltungsschäden entgegenzuwirken. Dabei sollte die Bewegung soweit durchgeführt werden, bis eine deutliche Dehnung zu spüren ist.
Die Dehnung sollte über mindestens 3 bis 4 Atemzüge angehalten werden, anschliessend lockern und die Übung noch etwa 2-4mal wiederholen. So bleiben Sehnen, Bänder und Gelenke elastisch.


Cycling

Energiezonen:
Cycling ist ein Ausdauertraining in der Gruppe zu Musik auf speziell entwickelten Rädern. Als gelenkschonendes, motivierendes, individuelles Gruppentrainingskonzept für jeden Fitnesslevel und jede Altersstufe ist Cycling eine sehr beliebte Trainingsform geworden.

Allgemein:
Das Cycling Programm ist ein professionelles Trainingssystem und nicht nur eine Trainingseinheit. Jedes Trainingsprogramm besteht aus verschiedenen Elementen.

Unten aufgeführte Einheiten veranschaulivhen die verschiedenen Komponenten für die optimale Herzfrequenz-Zielzonen.

Recovery/Mental (=Erholung):
Das Training erfolgt in einer Energiezone von 50% - 65% MHR der maximalen Herzfrequenz. Ziel: Es dient der aktiven Erholung.

Low End Endurance (=Ausdauer):
Das Training erfolgt in einer Energiezone von 65% - 75% MHR der maximalen Herzfrequenz. Hier verbraucht der Körper sehr gleichmässig Energie. Die Trainingseffizienz wird gesteigert und die Fähigkeit, in gleichmässigem Rhytmus zu fahren, wird gefördert.

Ziel: Erhöhung der Sauerstoffspeicherkapazität im Körper, Verbesserung des Fettstoffwechsels, Basisaufbau für Ausdauertraining, Verbesserung der Erholungsfähigkeit nach harten Belastungen.

High End Endurance
Das Training erfolgt in einer Energiezone von 75% - 85% MHR der maximalen Herzfrequenz.

Ziel: Verbesserung der aeroben Kapazität, Festigung der Ausdauerfähigkeit.


Fitness

Unter Fitness wird im Allgemeinen körperliches und oft auch geistiges Wohlbefinden verstanden. Fitness drückt das Vermögen aus, im Alltag leistungsfähig zu sein und bei Belastungen standzuhalten. Das Risiko für Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt und Fettleibigkeit und sogar Krebs können durch ein gezieltes Fitnesstraining verringert werden. Konzentration und Lernfähigkeit werden gesteigert. Menschen, die sich aktiv mit dem Thema Fitness auseinandersetzen, sind gesünder und leben, statistisch gesehen, länger.


Kinderkurse

Fitness for Kids


Krafttraining

Unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit hängen wesentlich vom Zustand unserer Muskeln ab. Chronischer Mangel an körperlicher Belastung ist die Ursache zahlreicher Beschwerden. Muskelgewebe, das nicht gebraucht wird, bildet sich zurück.

Mit richtig dosiertem Krafttraining können wir Abbauprozesse verhindern.

Hier setzten wir den Hebel an um mit unseren modernen Kraftgeräte das bestmögliche Ziel zu erreichen.


Member Card

Member Card


Wellness

Der Begriff Wellness setzt sich aus den englischen Worten well-being und fitness zusammen, zeigt also deutlich die Wichtigkeit von Wohlfühlen und einer guten körperlichen Verfassung.

Für die einen bedeutet er alles rund um die Schönheit, andere sehen darin eher einen Entspannungs-bzw. Erholungsaspekt. Beides ist richtig, jedoch ist Wellness eher eine Kombination der jeweiligen Begriffe. Alle beschäftigen sich mit der Erhaltung der Harmonie von Körper, Geist und Seele.


   

Aerobic  

Abonnement Preis Dauer Guthaben
11er Knips-Abonnement 350.00 CHF Unbegrenzt
Abo 12 Monate 1.250.00 CHF Unbegrenzt
Abo 24 Monate 1.970.00 CHF Unbegrenzt
Abo 6 Monate 850.00 CHF Unbegrenzt
Aerobic Abo inkl. Cycling - 12 Monate 920.00 CHF Unbegrenzt
Einzeleintritt 35.00 CHF Unbegrenzt
Partner Abo - 12 Monate (je Person) 1.140.00 CHF Unbegrenzt
Partner Abo - 24 Monate (je Person) 1.770.00 CHF Unbegrenzt
Partner Abo - 6 Monate (je Person) 780.00 CHF Unbegrenzt
Schüler Abo - 12 Monate (Studenten 16 - 25 Jahre) 1.050.00 CHF Unbegrenzt
Schüler Abo - 24 Monate (Studenten 16 - 25 Jahre) 1.69 CHF Unbegrenzt
Schüler Abo - 6 Monate (Studenten 16 - 25 Jahre) 750.00 CHF Unbegrenzt
Senioren Abo - 12 Monate 1.02 CHF Unbegrenzt
Senioren Abo - 24 Monate 1.66 CHF Unbegrenzt
Senioren Abo - 6 Monate 720.00 CHF Unbegrenzt

Analysen  

Abonnement Preis Dauer Guthaben
11er Knips-Abonnement 350.00 CHF Unbegrenzt
BIA Körper-Analyse 30.00 CHF Unbegrenzt
DNA-Analyse 790.00 CHF Unbegrenzt
Personal Training (pro Std) 125.00 CHF Unbegrenzt

Ausdauer  

Abonnement Preis Dauer Guthaben
11er Knips-Abonnement 350.00 CHF Unbegrenzt

Beweglichkeit  

Abonnement Preis Dauer Guthaben
11er Knips-Abonnement 350.00 CHF Unbegrenzt

Cycling  

Abonnement Preis Dauer Guthaben
11er Knips-Abonnement 350.00 CHF Unbegrenzt

Fitness  

Abonnement Preis Dauer Guthaben
11er Knips-Abonnement 350.00 CHF Unbegrenzt
Abo 12 Monate 1.250.00 CHF Unbegrenzt
Abo 24 Monate 1.970.00 CHF Unbegrenzt
Abo 6 Monate 850.00 CHF Unbegrenzt
Aerobic Abo inkl. Cycling - 12 Monate 920.00 CHF Unbegrenzt
Einzeleintritt 35.00 CHF Unbegrenzt
Partner Abo - 12 Monate (je Person) 1.140.00 CHF Unbegrenzt
Partner Abo - 24 Monate (je Person) 1.770.00 CHF Unbegrenzt
Partner Abo - 6 Monate (je Person) 780.00 CHF Unbegrenzt
Schüler Abo - 12 Monate (Studenten 16 - 25 Jahre) 1.050.00 CHF Unbegrenzt
Schüler Abo - 24 Monate (Studenten 16 - 25 Jahre) 1.69 CHF Unbegrenzt
Schüler Abo - 6 Monate (Studenten 16 - 25 Jahre) 750.00 CHF Unbegrenzt
Senioren Abo - 12 Monate 1.02 CHF Unbegrenzt
Senioren Abo - 24 Monate 1.66 CHF Unbegrenzt
Senioren Abo - 6 Monate 720.00 CHF Unbegrenzt

Kinderkurse  

Abonnement Preis Dauer Guthaben
11er Knips-Abonnement 350.00 CHF Unbegrenzt
Kids Karate - 1 Monat Karte 60.00 CHF Unbegrenzt
Kids Karate - 12 Monats Karte 480.00 CHF Unbegrenzt
Kids Karate - 3 Monats Karte 150.00 CHF Unbegrenzt
Kids Karate - 6 Monats Karte 270.00 CHF Unbegrenzt

Krafttraining  

Abonnement Preis Dauer Guthaben
11er Knips-Abonnement 350.00 CHF Unbegrenzt

Member Card  

Abonnement Preis Dauer Guthaben
11er Knips-Abonnement 350.00 CHF Unbegrenzt
Einmalig (Time Stop Berechtigung 4 - 8 Wo/Abo) 80.00 CHF Unbegrenzt

Wellness  

Abonnement Preis Dauer Guthaben
11er Knips-Abonnement 350.00 CHF Unbegrenzt
Abo 12 Monate 1.250.00 CHF Unbegrenzt
Abo 24 Monate 1.970.00 CHF Unbegrenzt
Abo 6 Monate 850.00 CHF Unbegrenzt
Aerobic Abo inkl. Cycling - 12 Monate 920.00 CHF Unbegrenzt
Einzeleintritt 35.00 CHF Unbegrenzt
Partner Abo - 12 Monate (je Person) 1.140.00 CHF Unbegrenzt
Partner Abo - 24 Monate (je Person) 1.770.00 CHF Unbegrenzt
Partner Abo - 6 Monate (je Person) 780.00 CHF Unbegrenzt
Schüler Abo - 12 Monate (Studenten 16 - 25 Jahre) 1.050.00 CHF Unbegrenzt
Schüler Abo - 24 Monate (Studenten 16 - 25 Jahre) 1.69 CHF Unbegrenzt
Schüler Abo - 6 Monate (Studenten 16 - 25 Jahre) 750.00 CHF Unbegrenzt
Senioren Abo - 12 Monate 1.02 CHF Unbegrenzt
Senioren Abo - 24 Monate 1.66 CHF Unbegrenzt
Senioren Abo - 6 Monate 720.00 CHF Unbegrenzt
Solarium 11er Abo (Nur in Aesch) - 10 Min 100.00 CHF Unbegrenzt
Solarium 11er Abo (Nur in Aesch) - 5 Min 50.00 CHF Unbegrenzt
Solarium Einzeleintritt (Nur in Aesch) - 10 Min 10.00 CHF Unbegrenzt
Solarium Einzeleintritt (Nur in Aesch) - 5 Min 5.00 CHF Unbegrenzt