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ATRIBO

Community of Movement



14. - 20. October

Mon

14

Tue

15

Wed

16

Thu

17

Fri

18

Sat

19

Sun

20

In the morning

Morning Grind

  07:00 - 08:00

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

  Team

Book now


Morning Grind

  07:00 - 08:00

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

  Team

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Morning Grind

  07:00 - 08:00

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

  Team

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PowerTraining

  10:00 - 11:00

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

  Team

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Competition Training

  11:00 - 12:00

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

  Team

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In the afternoon

Brazilian Jiu Jitsu

  12:00 - 12:30

  ICON Jiu Jitsu, Bözigenstrasse 39, Biel

  Team

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Open Space

  12:00 - 16:00

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

  Team

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Salsa

  16:00 - 17:00

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

  Yunaysi Cedeno

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In the evening

PowerTraining

  18:00 - 19:00

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

  Team

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Brazilian Jiu Jitsu

  19:00 - 20:00

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

  Raylan Da Silva

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Olympic Box

  20:15 - 21:15

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

  Christopher Fana

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PowerTraining

  18:00 - 19:00

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

  Team

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Kick- und Thaiboxen

  19:00 - 20:00

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

  Team

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Brazilian Jiu Jitsu - Grappling (No Gi)

  20:15 - 21:15

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

  Raylan Da Silva

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Calisthenics

  18:00 - 19:00

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

  Team

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Brazilian Jiu Jitsu

  18:30 - 20:00

  ICON Jiu Jitsu, Bözigenstrasse 39, Biel

  Team

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Kick- und Thaiboxen

  19:15 - 20:15

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

  Carlos Simon de Oliveira

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PowerTraining

  20:15 - 21:15

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

  Team

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PowerTraining

  18:00 - 19:00

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

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Capoeira

  19:00 - 20:00

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

  Team

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Olympic Box

  20:15 - 21:15

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

  Christopher Fana

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PowerTraining

  18:00 - 19:00

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

  Team

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Kick- und Thaiboxen

  19:15 - 20:15

  Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

  Carlos Simon de Oliveira

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Brazilian Jiu Jitsu

  20:15 - 21:15

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

  Raylan Da Silva

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Olympic Box

  20:15 - 21:15

  ATRIBO Boxbase Gotthelfstrasse 31, 3013 Bern

  Christopher Fana

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14. - 20. October

MONDAY, 14.10.2019

Morning Grind

  07:00 - 08:00

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

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PowerTraining

  18:00 - 19:00

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

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Brazilian Jiu Jitsu

  19:00 - 20:00

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

  Raylan Da Silva

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Olympic Box

  20:15 - 21:15

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

  Christopher Fana

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TUESDAY, 15.10.2019

PowerTraining

  18:00 - 19:00

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

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Kick- und Thaiboxen

  19:00 - 20:00

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

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Brazilian Jiu Jitsu - Grappling (No Gi)

  20:15 - 21:15

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

  Raylan Da Silva

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WEDNESDAY, 16.10.2019

Morning Grind

  07:00 - 08:00

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

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Calisthenics

  18:00 - 19:00

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

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Brazilian Jiu Jitsu

  18:30 - 20:00

  ICON Jiu Jitsu, Bözigenstrasse 39, Biel

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Kick- und Thaiboxen

  19:15 - 20:15

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

  Carlos Simon de Oliveira

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PowerTraining

  20:15 - 21:15

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

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THURSDAY, 17.10.2019

PowerTraining

  18:00 - 19:00

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Capoeira

  19:00 - 20:00

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Olympic Box

  20:15 - 21:15

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

  Christopher Fana

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FRIDAY, 18.10.2019

Morning Grind

  07:00 - 08:00

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PowerTraining

  18:00 - 19:00

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Kick- und Thaiboxen

  19:15 - 20:15

  Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

  Carlos Simon de Oliveira

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Brazilian Jiu Jitsu

  20:15 - 21:15

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

  Raylan Da Silva

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Olympic Box

  20:15 - 21:15

  ATRIBO Boxbase Gotthelfstrasse 31, 3013 Bern

  Christopher Fana

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SATURDAY, 19.10.2019

PowerTraining

  10:00 - 11:00

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

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Competition Training

  11:00 - 12:00

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

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Brazilian Jiu Jitsu

  12:00 - 12:30

  ICON Jiu Jitsu, Bözigenstrasse 39, Biel

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Open Space

  12:00 - 16:00

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

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Salsa

  16:00 - 17:00

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

  Yunaysi Cedeno

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Mon

Tue

Wed

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Sat

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In the morning

Morning Grind

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Morning Grind

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PowerTraining

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Competition Training

  11:00 - 12:00

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In the afternoon

Brazilian Jiu Jitsu

  12:00 - 12:30

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Open Space

  12:00 - 16:00

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Salsa

  16:00 - 17:00

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In the evening

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Brazilian Jiu Jitsu

  19:00 - 20:00

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Olympic Box

  20:15 - 21:15

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PowerTraining

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Kick- und Thaiboxen

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Brazilian Jiu Jitsu - Grappling (No Gi)

  20:15 - 21:15

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Calisthenics

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Brazilian Jiu Jitsu

  18:30 - 20:00

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Kick- und Thaiboxen

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PowerTraining

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PowerTraining

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Capoeira

  19:00 - 20:00

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Olympic Box

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PowerTraining

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Kick- und Thaiboxen

  19:15 - 20:15

  Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

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Brazilian Jiu Jitsu

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MONDAY

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Brazilian Jiu Jitsu

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Brazilian Jiu Jitsu - Grappling (No Gi)

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WEDNESDAY

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Calisthenics

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THURSDAY

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Kick- und Thaiboxen

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Brazilian Jiu Jitsu

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SATURDAY

PowerTraining

  10:00 - 11:00

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

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Competition Training

  11:00 - 12:00

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Brazilian Jiu Jitsu

  12:00 - 12:30

  ICON Jiu Jitsu, Bözigenstrasse 39, Biel

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Open Space

  12:00 - 16:00

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Salsa

  16:00 - 17:00

  ATRIBO Homebase Bernstrasse 27, 3052 Zollikofen

  Yunaysi Cedeno

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ATRIBO ist ein Ort, bei dem die mentale sowie körperliche Entwicklung im Vordergrund steht. Durch das Training in verschiedenen Bereichen soll das Individuum neue Grenzen erreichen und überschreiten.

ATRIBO ist, nebst einem Sportclub, ein Ort zum Verweilen, ein Wohnzimmer, welches den Clubmitgliedern dazu dient, sich mit Personen aller Kulturen und Interessengemeinschaften auszutauschen. ATRIBO bietet den Clubmitgliedern eine Erlebniswelt, aufgeteilt in zwei Bereiche (Sport/Kultur), mit dem Fundament von «kreativen und sozialen Projekten.» Daraus ergibt sich « The Community of Movement.»


Daniel Lourenço

Daniel begeistert sich seit jung für den Sport. Als Kind praktizierte Daniel kurze Zeit das Judo, danach entschied er sich für das Fussballspielen. Als Junior war er bei SC Ittigen und danach bei FC Breitenrain aktiv.

Nebst dem Fussball tranierte Daniel bereits früh mit Carlos. Gemeinsam trainierten die beiden auf den Spieleplätzen des Quartiers und erweiteren ihre Calisthenics fähigkeiten. Ob kalt oder warm, ob Sonne oder Schnne, dies spielte den beiden keine Rolle.

Carlos brach Daniel in die Brazilian Jiu Jitsu Welt, eine Sportart, welche Daniel noch heute voller Freude ausübt.

Nebst dem Calisthenics und brazilian Jiu Jitsu fand Daniel gefallen an der Methodik des Kraft- und Konditionstraining CrossFit, in dem er heute als Coach tätig ist.

Daniel praktiziert aktuell das CrossFit, das Calisthencis, das brazilian Jiu Jitsu, das olympische Boxen, das Kick- und Thaiboxen sowie das Capoeira.

Calisthenics, BJJ, nun Kickboxen, Boxen, Cross Fit, Capoeira

Carlos Simon de Oliveira

Carlos ist seit jung ein leidenschaftlicher Sportler. In Brasilien praktizierte er bis zu seinem zwölften Lebenjahr die brasilianische Kampfkunst Capoeira. In der Schweiz begann "El Indio", wie er unter seinem Kämpfername bekannt ist, früh mit Streetworkout und Calisthenics an.
Die Passion zum Kampfsport begeleitete Carlos weiterhin, und so begann er im Alter von zwanzig mit dem brasilianischen Jiu Jistu an.

Wie das Leben so spielt, lernte Carlos im brasilianische Jiu Jitsu seinen zukünftigen Kick- und Thaibox Mentor und Coach Martin Abalo kennen.

Martin sah viel Talent in Carlos und so motivierte er ihn mit dem Kick- und Thaiboxen zu beginnen. Nach neun Monate Erfahrung, errung Carlos im Jahr 2016 den SCOS Kickbox Schweizermeister Titel. Im Jahr 2017 und 2018 wurde "El Indio" Kickbox Vizeschweizermeister in seiner Kategorie.
Heute ist Carlos Coach des Kick- und Thaiboxen bei ATRIBO und weiterhing als aktiver Athlet im Kick- und Thaiboxen tätig.

Christopher Fana

Christopher Fana oder "Struggle Dog" ist ein Leidenschaftlicher Boxcoach der ehemaliger Young African Champion und 3 Jahre Konsekutiver Schweizermeister Profi mit 14-0-0 Kämpfen. In seiner Zeit als jugendlicher praktizierte er Boxen, Rugby und Fussball. Er spielte am Wochenende sein Rugby sowie Fussballspiel und kämpfe am nächsten Tag im Ring. Christopher wurde , als er in der Schweiz bei seiner Tante zu besuch war, von der Berner Boxlegende Bruno Arati entdeckt. Arati brach den jungen Südafrikaner in die Schweiz und begleitete ihn auf seinem Weg zum Profiboxer. Insgesamt bestritt er 256 Amateur und 4 Profi Kämpfen. Heute ist Christopher Headcoach des Boxen bei ATRIBO und mit Martin Abalo zuständig für das Athletenteam von ATRIBO.

Joel De Jesus Campos

Ursprünglich aus Cuiabá, Brasilien hat Joel de Jesus Campos im Alter von acht Jahren mit Capoeira begonnen. Nach 17 Jahren Hingabe zur Capoeira ist er im Jahr 2011 als Contra-Mestre ausgebildet worden. Nach acht Jahren in Spanien, zog "irmãozinho", wie er in der Capoeira Welt gennant wird, in die Schweiz. Im Jahr 2018 wurde "Irmãozinho" Capoeira-Weltmeister.

Juan Oppliger Macias

Juan ist ATRIBO's jüngster Coach und Mitgründer. Juan begann als Jugendlicher das praktizieren von Kraftsport mit dem eigenen Körpergewicht. Mit sechzehn fing er mit Boxen an. Als er Carlos kennelernte, brachte Carlos ihn ins brazilian jiu jitsu. Nebst dem brazilian Jiu Jitsu begann Juan, gemeinsam mit Carlos und Daniel, das trainieren des Calisthenics. Nach der Gründung von ATRIBO begann Juan mit dem Kickboxen und dem Crossfit an. Heute ist Juan als Coach im Calisthenics und CrossFit tätig und praktiziert das Kickboxen, brazilian Jiu Jitsu, olympische Boxen, Calisthenics, CrossFit und Capoeira.

Martin Abalo

-

Michael Jost

Buchhalter von ATRIBO

Raylan Da Silva

-

Yunaysi Cedeno

-

Clubmitgliedschaft

Das Brazilian Jiu Jitsu ist ein Bodenkampfkunst, welche sich von den japanischen Kampfkünsten Judo und Jiu Jitsu weiterentwickelt hat. Es basiert auf Hebel- und Würgegriffen, sowie auf Wurftechniken.

Beim Brazilian Jiu Jitsu hast du die Gelegenheit, dich auszupowern, Spass zu haben und gleichzeitig fit zu werden. Das Brazilian Jiu Jitsu bietet dir die Kombination aus Ausdauer, Koordination, Geschicklichkeit und Kraft. Durch die komplexen Bewegungsabläufe trainierst du nebst deinen körperlichen Fähigkeiten auch deine neurologische Fertigkeit.


Drop-In

Mit dem "Drop-In" kannst du an den Trainingsession von ATRIBO teilnehmen, ohne dass du über eine Clubmitgliedschaft verfügst.


   

Clubmitgliedschaft  

Pass Price Duration Credit Action
Drop-In CHF15.00 1 Hours Unlimited
The Child - 1 MT CHF85.00 1 Months Unlimited
The Child - 3 MT CHF240.00 3 Months Unlimited
The Child - 6 MT CHF435.00 6 Months Unlimited
The Child- 12 MT CHF790.00 12 Months Unlimited
The Classic - 1 MT CHF95.00 1 Months Unlimited
The Classic - 12 MT CHF930.00 12 Months Unlimited
The Classic - 3 MT CHF270.00 3 Months Unlimited
The Classic - 6 MT CHF510.00 6 Months Unlimited
The Student - 1 MT CHF90.00 1 Months Unlimited
The Student - 12 MT CHF840.00 12 Months Unlimited
The Student - 3 MT CHF255.00 3 Months Unlimited
The Student - 6 MT CHF450.00 6 Months Unlimited