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Athletic Performance

better training, better life.



Zeit Stunde Leitung Ort/Raum Bemerkung Aktion
Mittwoch, 22.11.2017
12:00 - 13:00 Mi Mittag Pieter Smeets Athletic Performance Facility, Steinhausen Auswählen
Donnerstag, 23.11.2017
06:15 - 07:15 Do Morgen Lino Cerletti AP Facility Auswählen
19:05 - 20:05 Do Abend Lino Cerletti AP Facility Noch 2 freie Plätze! Auswählen
Freitag, 24.11.2017
06:15 - 07:15 Fr Morgen Pieter Smeets AP Facility Auswählen
12:00 - 13:00 Fr Mittag Pieter Smeets Athletic Performance Facility, Steinhausen Auswählen
17:00 - 18:00 Fr Abend Pieter Smeets AP Facility Auswählen
Samstag, 25.11.2017
09:00 - 09:45 Sa Morgen Lino Cerletti AP Facility Auswählen
Dienstag, 28.11.2017
06:15 - 07:15 Di Morgen Pieter Smeets AP Facility Noch 3 freie Plätze! Auswählen
19:15 - 20:15 Di Abend Pieter Smeets AP Facility Auswählen
Mittwoch, 29.11.2017
12:00 - 13:00 Mi Mittag Pieter Smeets Athletic Performance Facility, Steinhausen Auswählen

Small Group Personal Training

Small Group Personal Training gibt dir all die Vorteile von einem Personal Training, in einer motivierenden Gruppenatmosphäre mit einer maximalen Gruppengrösse von 8 Personen. Diese ausschliesslich geführten Trainings sind für alle geeignet, unabhängig von Verletzungen oder Fitness Level, da wir dein Programm je nach Bedürfnis individualisieren. Du trainierst nach einem funktionellen Trainingssystem auf dem neuesten Stand der Trainingswissenschaft. Du bewegst dich so wie dein Körper geschaffen wurde sich zu bewegen. Du bist Teil von einem Team das dir hilft und dich motiviert, über dich hinauszuwachsen und regelmässig zu trainieren damit du deine Ziele erreichst.


Personal Training / one-on-one

als 12 Pack erhältlich
4 Monate gültig


AP Training Camp

Dieses Training findet nur am Samstag von 9:00 – 9:45 statt. Falls du Spass daran hast in einer positiven und motivierenden Atmosphäre zu trainieren, dann ist unser Samstag Training genau richtig für dich.
Hier geht es nicht nur ums Training, sondern viel mehr um die Teamatmosphäre. Komm vorbei und sei Teil von diesem 45 Minuten-Erlebnis wo jeder und jede alles gibt. Wir setzen verschiedene Trainingsprotokolle ein, welche auf maximale Verbrennung von Kalorien ausgerichtet ist. Wir haben das AP Training Camp als Option für unsere regulären Members geschaffen, ein extra Training zum Schluss der Woche einzubauen


Personal Training / 2 Personen

als 12 Pack erhältlich,
4 Monate gültig


   
Zeit Stunde Leitung Ort/Raum Bemerkung Aktion
Dienstag
06:15 - 07:15 Di Morgen   Pieter Smeets AP Facility Der Kurs hat bereits begonnen Auswählen
19:15 - 20:15 Di Abend   Pieter Smeets AP Facility Der Kurs hat bereits begonnen Auswählen
Mittwoch
12:00 - 13:00 Mi Mittag   Pieter Smeets Athletic Performance Facility, Steinhausen Der Kurs hat bereits begonnen Auswählen
Donnerstag
06:15 - 07:15 Do Morgen   Pieter Smeets AP Facility Der Kurs hat bereits begonnen Auswählen
19:05 - 20:05 Do Abend   Pieter Smeets AP Facility Der Kurs hat bereits begonnen Auswählen
Freitag
06:15 - 07:15 Fr Morgen   Pieter Smeets AP Facility Der Kurs hat bereits begonnen Auswählen
12:00 - 13:00 Fr Mittag   Pieter Smeets Athletic Performance Facility, Steinhausen Der Kurs hat bereits begonnen Auswählen
17:00 - 18:00 Fr Abend   Pieter Smeets AP Facility Der Kurs hat bereits begonnen Auswählen
Samstag
09:00 - 09:45 Sa Morgen   Pieter Smeets AP Facility Der Kurs hat bereits begonnen Auswählen
In dieser Woche finden keine Stunden statt.

Bei Athletic Performance erlebst du das höchste Level an professionellem Training. Wir offerieren verschiedene Trainingsprogramme um deinen spezifischen Trainingsbedürfnissen gerecht zu werden. Kein Kunde ist gleich und jeder / jede spricht auf unterschiedliche Trainingsatmosphären an.

Nach deinem Probetraining empfehlen wir in Absprache mit dir ein Programm das deinen Trainingszielen am besten entspricht und dir optimale Resultate bringt. All unsere Trainingsprogramme sind einmalig, effektiv, machen Spass und sind gleichzeitig intensiv aber immer auch sicher.


Pieter Smeets

MSc (ETH Zürich)
Certified Strength und Conditioning Specialist (National Strength und Conditioning Association)
Internship Mike Boyle Strength und Conditioning (USA)
EXOS Performance Mentorships 1-3 (USA)
Youth Fitness Specialist Level 1 (International Youth Conditioning Association)
FMS certified (Functional Movement Screen)

Sprachen: Deutsch, Englisch

Email: psmeets@athletic-performance.ch

Lino Cerletti

Bachelor of sport sciences, University of Basel

Certified Functional Strength Coach (USA), on going

J+S Schulsport Level 1
J+S Lagersport/Trekking Level 1+2
J+S Ski Level 1
J+S Snowboard Level 3
BLS/AED certificate
SLRG-PoolPlus certificate
Samaritan certificate

AP Training Camp

Dieses Training findet nur am Samstag von 9:00 – 9:45 statt. Falls du Spass daran hast in einer positiven und motivierenden Atmosphäre zu trainieren, dann ist unser Samstag Training genau richtig für dich.
Hier geht es nicht nur ums Training, sondern viel mehr um die Teamatmosphäre. Komm vorbei und sei Teil von diesem 45 Minuten-Erlebnis wo jeder und jede alles gibt. Wir setzen verschiedene Trainingsprotokolle ein, welche auf maximale Verbrennung von Kalorien ausgerichtet ist. Wir haben das AP Training Camp als Option für unsere regulären Members geschaffen, ein extra Training zum Schluss der Woche einzubauen


Personal Training / 2 Personen

als 12 Pack erhältlich,
4 Monate gültig


Personal Training / one-on-one

als 12 Pack erhältlich
4 Monate gültig


Small Group Personal Training

Small Group Personal Training gibt dir all die Vorteile von einem Personal Training, in einer motivierenden Gruppenatmosphäre mit einer maximalen Gruppengrösse von 8 Personen. Diese ausschliesslich geführten Trainings sind für alle geeignet, unabhängig von Verletzungen oder Fitness Level, da wir dein Programm je nach Bedürfnis individualisieren. Du trainierst nach einem funktionellen Trainingssystem auf dem neuesten Stand der Trainingswissenschaft. Du bewegst dich so wie dein Körper geschaffen wurde sich zu bewegen. Du bist Teil von einem Team das dir hilft und dich motiviert, über dich hinauszuwachsen und regelmässig zu trainieren damit du deine Ziele erreichst.


   

Kombi-Abonnemente

1 Week Trial Membership 99.00 CHF
Small Group Personal Training, 6-Month 1x/Week 168.00 CHF
Small Group Personal Training, 6-Month 2x/Week 264.00 CHF
Small Group Personal Training, 6-Month 3x/Week 360.00 CHF
Small Group Personal Training, 6-Month 4x/Week 448.00 CHF
Small Group Personal Training, Month-to-Month 1x/Week 188.00 CHF
Small Group Personal Training, Month-to-Month 2x/Week 288.00 CHF
Small Group Personal Training, Month-to-Month 3x/Week 408.00 CHF
Small Group Personal Training, Month-to-Month 4x/Week 480.00 CHF

Personal Training / one-on-one  

Personal Training / one-on-one 2.532.00 CHF

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