PREMIUM

Antara St. Gallen

Studio für Rücken- und Beckenboden Training, Kraft und Beweglichkeit, Personal Training, Rückbildung, Achtsamkeit und Meditation sowie Mental Coaching, Trommelreisen und RItuale

Neugasse 30, CH-9000 St. Gallen, +41 79 645 37 03 (WhatsApp oder VoiceMail)

http://www.antara-stgallen.ch

monika.dartzalis@bluewin.ch

Riepilogo della settimana: 15. - 21. aprile

lun

15

mar

16

mer

17

gio

18

ven

19

sab

20

dom

21

Al mattino

Antara - Core und Rücken

  Con livestream

  09:15 - 10:15

  Studio / Home

  Monika Dartzalis

Prenotare ora

Antara - Rückbildung mit Baby

  09:45 - 10:45

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora

Antara - Core und Beckenboden

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora

Nel pomeriggio

Antara - Core und Rücken

  12:00 - 12:50

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora

In serata

Antara - Core und Kraft

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora

Antara - FlowDance und Meditation

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora

Antara - Core und Rücken

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora

Antara - Core und Beckenboden

  Con livestream

  20:00 - 21:00

  Studio / Home

  Monika Dartzalis

Prenotare ora

Antara - Rückbildung ohne Baby

  18:45 - 19:45

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora

Antara - Core und Rücken

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora

Riepilogo della settimana

15. - 21. aprile

LUNEDÌ, 15.04.2024

Antara - Core und Rücken

  Con livestream

  09:15 - 10:15

  Studio / Home

  Monika Dartzalis

Prenotare ora

Antara - Core und Rücken

  12:00 - 12:50

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora

Antara - Core und Kraft

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora

Antara - FlowDance und Meditation

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora

MERCOLEDÌ, 17.04.2024

Antara - Rückbildung mit Baby

  09:45 - 10:45

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora

Antara - Core und Rücken

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora

Antara - Core und Beckenboden

  Con livestream

  20:00 - 21:00

  Studio / Home

  Monika Dartzalis

Prenotare ora

GIOVEDÌ, 18.04.2024

Antara - Core und Beckenboden

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora

Antara - Rückbildung ohne Baby

  18:45 - 19:45

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora

Antara - Core und Rücken

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora