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Amity Yoga

A holistic way of life and the place to be

​AmitYYoga richtet sich an neugierige, gleichgesinnte, lebensbewusste und achtsame Personen die Yoga neu ausprobieren oder weiter vertiefen möchten. Ziele der Yogastunden sind Kraftaufbau, Faszienarbeit, Meridianarbeit (Blockaden lösen), Steigerung der körperlichen und geistigen Flexibilität, Tiefenentspannung und entwickeln der Achtsamkeit. Der Unterricht soll dir Spass machen und dir das Gefühl von Leichtigkeit und Lebensfreude vermitteln. So dass du auf der ganzen Linie Energie tanken kannst und zufrieden den Yogaraum verlässt. Jeder soll das Bestmögliche in seinem Leben erreichen dürfen. Yoga ist eine von vielen Möglichkeiten um in seinem Leben Ruhe, Balance und Befriedigung zu erfahren. Es bietet alle nötigen Hilfsinstrumente dazu- lass dich überraschen. Ich freue mich auf dich!