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Du musst deinen Alltag nicht Wochen im Voraus planen – wenn du einen Platz brauchst, meldest du dein Kind einfach an.\r\n\r\nBring dein Kind innerhalb der gebuchten Betreuungszeit vorbei und hole es wieder ab, wann es für dich passt.\r\n\r\nBetreuungszeiten 09.00 – 11.00 Uhr am Montag, Dienstag, Donnerstag und Freitag","eventLabel":null,"freeSpots":"Free spots: 15","hasLivestream":false,"hasMemberTickets":false,"hasStarted":true,"hidden":false,"isAlmostFullyBooked":false,"isAlreadyBooked":false,"isAlreadyOnWaitingList":false,"isAlreadyOnWatchList":false,"isBookable":true,"isBookingLimitReached":false,"isCancelled":false,"isClosed":true,"isClosedForNewRegistrations":false,"isFreeOfCharge":false,"isFullyBooked":false,"isLivestreamBookingEnabled":false,"isManuallyClosed":false,"isModified":false,"isNotOpenYet":false,"isParticipantsListOpen":false,"isWaitingListDisabled":false,"livestreamBookings":"Via livestream: 0","livestreamUrl":"","location":"Raum 4","name":"Kinderbetreuung Montag","note":"Registration closed","notes":null,"recurrence":"service_session_recurrence_weekly","registrationOpensDate":null,"showMinimumRequirements":false,"staffs":[{"id":30990,"name":"Annika Isenring","about":"- Geschäftsleiterin und Inhaberin von the motion factory GmbH \u0026 Rock Academy\r\n\r\nAusbildung:\r\n\r\nFachfrau Betreuung FaBe Fachrichtung Kleinkind EFZ\r\n\r\nLangjährige Rock’n’Roll Trainerin für\r\n\r\nKinder im Alter von 3-15 Jahren\r\n\r\nJ+S Leiterin Jugendsport, Tanzsport\r\n\r\nJ+S Leiterin Kindersport\r\n\r\nCoacht in Rock Academy Kids \u0026 Girls Formation","memberId":460012,"profilePicture":"https://d2jvxx5db1jclf.cloudfront.net/production/assets/staff_profiles/profile_pictures/30990/square.jpeg?1753177157"}],"startsOn":null,"team":"Annika Isenring","time":"09:00 - 11:00","timeBegin":"09:00","timeEnd":"11:00","wday":1,"weekday":"Mon"},{"id":128903,"additionalInformation":null,"bookingId":null,"bookingInformation":"","bookings":"Bookings: 3 / 12","cancellationReason":"","capacity":12,"color":"#","date":"2026-11-02","dateBeginEnd":null,"dateTimeBeginISO":"2026-11-02T09:30:00","datetime":"Mon, 02.11.2026 09:30 - 10:30","description":"Tag / Zeit: jeden Montag 09:30 - 10:30 Uhr\r\n\r\nFür ein unverbindliches und kostenloses Schnuppertraining darfst du dich jederzeit mit diesem Formular oder per e-Mail info@the-motion-factory.ch bei uns melden.\r\n\r\nYoga ist eine ganzheitliche Praxis, die Körper, Geist und Seele verbindet.\r\n\r\nDurch Asanas (Yogahaltungen), Atemtechniken und Meditation verbessert Yoga Kraft, Flexibilität, Balance und innere Ruhe.\r\n\r\nYoga stärkt den Körper, fördert die Konzentration, reduziert Stress und verbessert das allgemeine Wohlbefinden. 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Ich bin hier, um deine Selbstliebe aufzubauen und dich aus deiner conform Zone raus zu locken. Gemeinsam werden wir nicht nur das Gleichgewicht in den Absätzen meistern sondern auch viel spaß am tanzen haben.\r\n\r\nEgal, ob Sie ein erfahrener Tänzer oder ein kompletter Anfänger sind, meine Kurse sind so konzipiert, dass Sie in Ihrem eigenen Tempo vorankommen.\r\n\r\nTrainingsablauf einer regulären Stunde:\r\n\r\nTanzen erfordert sehr viel Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Mir ist es sehr wichtig deinen Körper zuerst aufzubauen, um Verletzungen vorzubeugen. Das Training ist schonend, aber auch fordernd. Um sich langfristig und erfolgreich der Belastung aussetzen zu können, werden die Kräftigungs- und Dehnübungen stetig angepasst:\r\n\r\n•Warm up\r\n\r\n•Dehnen\r\n\r\n•Technik\r\n\r\n•Choreos / Routinen","eventLabel":null,"freeSpots":"Free spots: 3","hasLivestream":false,"hasMemberTickets":false,"hasStarted":true,"hidden":false,"isAlmostFullyBooked":false,"isAlreadyBooked":false,"isAlreadyOnWaitingList":false,"isAlreadyOnWatchList":false,"isBookable":true,"isBookingLimitReached":false,"isCancelled":false,"isClosed":true,"isClosedForNewRegistrations":false,"isFreeOfCharge":false,"isFullyBooked":false,"isLivestreamBookingEnabled":false,"isManuallyClosed":false,"isModified":false,"isNotOpenYet":false,"isParticipantsListOpen":false,"isWaitingListDisabled":false,"livestreamBookings":"Via livestream: 0","livestreamUrl":"","location":"Raum 1","name":"Heels Dance Beginners","note":"Registration closed","notes":null,"recurrence":"service_session_recurrence_weekly","registrationOpensDate":null,"showMinimumRequirements":false,"staffs":[{"id":30987,"name":"Marie Evina","about":"Mit Leidenschaft, Eleganz und Power leite ich seit November 2025 Heels-Dance Kurse für alle, die sich in ihrer Ausdruckskraft stärken wollen. \r\nIch selber tanze schon seit sechs Jahre Heels Tanz, meine Erfahrungen, die ich im Unterricht meinen Schülern beibringe kommen aus, Paris Milano, Spanien, etc. \r\nMein Unterricht kombiniert tänzerische Technik, Selbstbewusstsein und Sinnlichkeit – inspiriert von Showdance und Body Control.\r\n\r\nMein Ziel ist es, einen Raum zu schaffen, in dem du dich wohlfühlst. 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Mit BODYJAM erlebst du mehr als nur ein Workout - es ist eine Tanzparty, die deinen Körper und Geist zum Strahlen bringt! Tanze zu mitreissenden Beats und fühle die Energie, während du dich durch vorchoreografierte Moves bewegst. Egal, ob du ein*e erfahrene*r Tänzer*in bist oder einfach nur Spass haben möchtest, BODYJAM ist für alle Levels geeignet. 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Anmutig und lieblich, stärkend und aufrichtend, alles ist dabei. Geeignet für alle die über grosszügige Bewegungen und tiefen Atemfluss in ihre innere Mitte finden möchten.\r\n\r\nDieser Yogastil hat etwas tänzerisches und verbindet die Sonnengrüsse in verspielten Sequenzen zu einem wundervollen Ganzen. Wir üben alle Asanas vollkommen sicher, klar angeleitet und mit viel liebevoller Unterstützung. 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Dann bist du in unserem Erwachsenen-Kurs genau richtig – jeder kann jederzeit einsteigen!\r\n\r\nVon den Basics bis zu stylishen Moves – Egal ob du noch nie getanzt hast oder schon ein bisschen Erfahrung mitbringst – wir bringen dir die Grundlagen, coole Schritte und Choreografien bei. Du lernst in deinem Tempo, ohne Druck, aber mit jeder Menge Spaß und Motivation. 60 Minuten Energie \u0026 gute Laune, abwechslungsreich, modern und motivierend. Der Fokus liegt auf Bewegung, Rhythmusgefühl und Ausdruck, damit du dich zur Musik richtig wohlfühlst. Der Kurs ist ein Ort, um den Alltag hinter sich zu lassen, neue Leute zu treffen und gemeinsam Spaß am Tanzen zu haben. 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Mit BODYJAM erlebst du mehr als nur ein Workout - es ist eine Tanzparty, die deinen Körper und Geist zum Strahlen bringt! Tanze zu mitreissenden Beats und fühle die Energie, während du dich durch vorchoreografierte Moves bewegst. Egal, ob du ein*e erfahrene*r Tänzer*in bist oder einfach nur Spass haben möchtest, BODYJAM ist für alle Levels geeignet. Komm vorbei und erlebe selbst, wie Fitness und Spass in perfekter Harmonie verschmelzen!","eventLabel":null,"freeSpots":"Free spots: 17","hasLivestream":false,"hasMemberTickets":false,"hasStarted":false,"hidden":false,"isAlmostFullyBooked":false,"isAlreadyBooked":false,"isAlreadyOnWaitingList":false,"isAlreadyOnWatchList":false,"isBookable":true,"isBookingLimitReached":false,"isCancelled":false,"isClosed":false,"isClosedForNewRegistrations":false,"isFreeOfCharge":false,"isFullyBooked":false,"isLivestreamBookingEnabled":false,"isManuallyClosed":false,"isModified":false,"isNotOpenYet":false,"isParticipantsListOpen":false,"isWaitingListDisabled":false,"livestreamBookings":"Via livestream: 0","livestreamUrl":"","location":"Raum 1","name":"Bodyjam","note":"Free spots: 17","notes":null,"recurrence":"service_session_recurrence_weekly","registrationOpensDate":null,"showMinimumRequirements":false,"staffs":[{"id":30985,"name":"Julia Marusic","about":"Hi, ich bin Julia,\r\nSeit 2023 unterrichte ich BODYJAM hier in der motion factory – ein Kurs, der Musik, Tanz, Gefühl und pure Lebensfreude verbindet.\r\nDie Liebe zum Tanz begleitet mich schon mein ganzes Leben, und seit über 10 Jahren darf ich meine Leidenschaft und Begeisterung als Group-Fitness-Instruktorin weitergeben.\r\nBODYJAM ist für mich der perfekte Mix aus Bewegung, Ausdruck und Spass. 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Ziel ist die Stärkung der tiefliegenden Muskulatur sowie eine Verbesserung der Körperhaltung und -stabilität.\r\n\r\nDie Übungen werden mit der Atmung koordiniert, was das Körperbewusstsein zusätzlich stärkt.\r\n\r\nPilates ist altersunabhängig und kann als Prävention, als Haupt- oder Ergänzungstraining sowie als Rehabilitationsmassnahme durchgeführt werden.\r\n\r\nDer Einstieg ins Pilates kann jederzeit erfolgen, es sind keine Vorkenntnisse nötig.","eventLabel":null,"freeSpots":"Free spots: 11","hasLivestream":false,"hasMemberTickets":false,"hasStarted":false,"hidden":false,"isAlmostFullyBooked":false,"isAlreadyBooked":false,"isAlreadyOnWaitingList":false,"isAlreadyOnWatchList":false,"isBookable":true,"isBookingLimitReached":false,"isCancelled":false,"isClosed":false,"isClosedForNewRegistrations":false,"isFreeOfCharge":false,"isFullyBooked":false,"isLivestreamBookingEnabled":false,"isManuallyClosed":false,"isModified":false,"isNotOpenYet":false,"isParticipantsListOpen":false,"isWaitingListDisabled":false,"livestreamBookings":"Via livestream: 0","livestreamUrl":"","location":"Raum 5","name":"Pilates","note":"Free spots: 11","notes":null,"recurrence":"service_session_recurrence_weekly","registrationOpensDate":null,"showMinimumRequirements":false,"staffs":[{"id":29135,"name":"Leticia Roos","about":"- Diplomierte Physiotherapeutin MSc\r\n- zertifizierte Pilatesinstruktorin","memberId":436716,"profilePicture":"https://d2jvxx5db1jclf.cloudfront.net/production/assets/staff_profiles/profile_pictures/29135/square.jpeg?1742313389"}],"startsOn":null,"team":"Leticia Roos","time":"08:35 - 09:35","timeBegin":"08:35","timeEnd":"09:35","wday":4,"weekday":"Thu"},{"id":140882,"additionalInformation":null,"bookingId":null,"bookingInformation":"","bookings":"Bookings: 0 / 15","cancellationReason":"","capacity":15,"color":"#","date":"2026-11-05","dateBeginEnd":null,"dateTimeBeginISO":"2026-11-05T09:00:00","datetime":"Thu, 05.11.2026 09:00 - 11:00","description":"Ein freier Vormittag kann Gold wert sein.\r\n\r\nDu hast einen Termin? Möchtest in Ruhe einkaufen? Musst etwas erledigen oder könntest einfach zwei Stunden für dich gebrauchen?\r\n\r\nGenau dafür ist unsere Kinderbetreuung da. Du musst deinen Alltag nicht Wochen im Voraus planen – wenn du einen Platz brauchst, meldest du dein Kind einfach an.\r\n\r\nBring dein Kind innerhalb der gebuchten Betreuungszeit vorbei und hole es wieder ab, wann es für dich passt.\r\n\r\nBetreuungszeiten 09.00 – 11.00 Uhr am Montag, Dienstag, Donnerstag und Freitag","eventLabel":null,"freeSpots":"Free spots: 15","hasLivestream":false,"hasMemberTickets":false,"hasStarted":false,"hidden":false,"isAlmostFullyBooked":false,"isAlreadyBooked":false,"isAlreadyOnWaitingList":false,"isAlreadyOnWatchList":false,"isBookable":true,"isBookingLimitReached":false,"isCancelled":false,"isClosed":false,"isClosedForNewRegistrations":false,"isFreeOfCharge":false,"isFullyBooked":false,"isLivestreamBookingEnabled":false,"isManuallyClosed":false,"isModified":false,"isNotOpenYet":false,"isParticipantsListOpen":false,"isWaitingListDisabled":false,"livestreamBookings":"Via livestream: 0","livestreamUrl":"","location":"Raum 4","name":"Kinderbetreuung Donnerstag","note":"Free spots: 15","notes":null,"recurrence":"service_session_recurrence_weekly","registrationOpensDate":null,"showMinimumRequirements":false,"staffs":[{"id":30990,"name":"Annika Isenring","about":"- Geschäftsleiterin und Inhaberin von the motion factory GmbH \u0026 Rock Academy\r\n\r\nAusbildung:\r\n\r\nFachfrau Betreuung FaBe Fachrichtung Kleinkind EFZ\r\n\r\nLangjährige Rock’n’Roll Trainerin für\r\n\r\nKinder im Alter von 3-15 Jahren\r\n\r\nJ+S Leiterin Jugendsport, Tanzsport\r\n\r\nJ+S Leiterin Kindersport\r\n\r\nCoacht in Rock Academy Kids \u0026 Girls Formation","memberId":460012,"profilePicture":"https://d2jvxx5db1jclf.cloudfront.net/production/assets/staff_profiles/profile_pictures/30990/square.jpeg?1753177157"}],"startsOn":null,"team":"Annika Isenring","time":"09:00 - 11:00","timeBegin":"09:00","timeEnd":"11:00","wday":4,"weekday":"Thu"},{"id":109270,"additionalInformation":null,"bookingId":null,"bookingInformation":"","bookings":"Bookings: 0 / 12","cancellationReason":"","capacity":12,"color":"#","date":"2026-11-05","dateBeginEnd":null,"dateTimeBeginISO":"2026-11-05T09:50:00","datetime":"Thu, 05.11.2026 09:50 - 10:50","description":"Tag / Zeit: jeden Donnerstag 09.50 - 10.50 Uhr\r\n\r\nFür ein unverbindliches und kostenloses Schnuppertraining darfst du dich jederzeit mit diesem Formular oder per e-Mail info@the-motion-factory.ch bei uns melden.\r\n\r\nPilates ist ein Ganzkörpertraining, wobei der Fokus auf der Kräftigung der Rumpfmuskulatur liegt. 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Denn bei uns stehen Sicherheit und Spass stets an erster Stelle!","eventLabel":null,"freeSpots":"Free spots: 10","hasLivestream":false,"hasMemberTickets":false,"hasStarted":false,"hidden":false,"isAlmostFullyBooked":false,"isAlreadyBooked":false,"isAlreadyOnWaitingList":false,"isAlreadyOnWatchList":false,"isBookable":true,"isBookingLimitReached":false,"isCancelled":false,"isClosed":false,"isClosedForNewRegistrations":false,"isFreeOfCharge":false,"isFullyBooked":false,"isLivestreamBookingEnabled":false,"isManuallyClosed":false,"isModified":false,"isNotOpenYet":false,"isParticipantsListOpen":false,"isWaitingListDisabled":false,"livestreamBookings":"Via livestream: 0","livestreamUrl":"","location":"Raum 5","name":"Pilates inkl. 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Dieser Sport eignet sich für wirklich alle ab 16 Jahren, egal ob sportlich, unsportlich, mit Vorerfahrung oder komplett ohne.\r\n\r\nJede Person wird dort abgeholt, wo sie steht, und Schritt für Schritt in ihrem eigenen Tempo gefördert. Poledance stärkt den ganzen Körper, verbessert Beweglichkeit, Körperhaltung und Körperspannung und hilft dabei, Selbstbewusstsein und Körpergefühl aufzubauen. Gleichzeitig macht es unglaublich viel Spaß und zeigt, wozu der eigene Körper fähig ist – auch dann, wenn man selbst noch nicht daran glaubt.\r\n\r\nUnsere professionellen Trainerin sorgt für eine sichere, unterstützende Lernatmosphäre, in der man sich wohl und ernst genommen fühlt. Egal ob du kraftvolle Tricks, elegante Bewegungen oder einfach ein neues Hobby suchst. Starte mit uns in dein Poledance-Abenteuer – mit Mut, Motivation und ganz ohne Druck, perfekt sein zu müssen.","eventLabel":null,"freeSpots":"Free spots: 11","hasLivestream":false,"hasMemberTickets":false,"hasStarted":false,"hidden":false,"isAlmostFullyBooked":false,"isAlreadyBooked":false,"isAlreadyOnWaitingList":false,"isAlreadyOnWatchList":false,"isBookable":true,"isBookingLimitReached":false,"isCancelled":false,"isClosed":false,"isClosedForNewRegistrations":false,"isFreeOfCharge":false,"isFullyBooked":false,"isLivestreamBookingEnabled":false,"isManuallyClosed":false,"isModified":false,"isNotOpenYet":false,"isParticipantsListOpen":false,"isWaitingListDisabled":false,"livestreamBookings":"Via livestream: 0","livestreamUrl":"","location":"Raum 1","name":"Poledance Intermediates","note":"Free spots: 11","notes":null,"recurrence":"service_session_recurrence_weekly","registrationOpensDate":null,"showMinimumRequirements":false,"staffs":[{"id":38585,"name":"Stefanie Carniel","about":"Poledance Trainerin in Ausbildung","memberId":549537},{"id":38584,"name":"Katrin Ramsauer","about":"Poledance Trainerin in Ausbildung","memberId":549536},{"id":38583,"name":"Sandra Hopfensitz","about":"Poledance Trainerin in Ausbildung","memberId":549535},{"id":36935,"name":"Katharina Mantel","about":".","memberId":535041,"profilePicture":"https://d2jvxx5db1jclf.cloudfront.net/production/assets/staff_profiles/profile_pictures/36936/square.jpg?1778503211"}],"startsOn":null,"team":"Team","time":"17:30 - 18:30","timeBegin":"17:30","timeEnd":"18:30","wday":4,"weekday":"Thu"},{"id":109271,"additionalInformation":"","bookingId":null,"bookingInformation":"","bookings":"Bookings: 3 / 12","cancellationReason":"","capacity":12,"color":"#","date":"2026-11-05","dateBeginEnd":null,"dateTimeBeginISO":"2026-11-05T18:25:00","datetime":"Thu, 05.11.2026 18:25 - 19:25","description":"Tag / Zeit: jeden Donnerstag 18.25 - 19.25 Uhr\r\n\r\nFür ein unverbindliches und kostenloses Schnuppertraining darfst du dich jederzeit mit diesem Formular oder per e-Mail info@the-motion-factory.ch bei uns melden.\r\n\r\nPilates ist ein Ganzkörpertraining, wobei der Fokus auf der Kräftigung der Rumpfmuskulatur liegt. 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Spass ist dabei garantiert. Egal ob Jung oder Alt, aktiver Tänzer oder Beginner, Rock the Billy ist für jeden geeignet, der gerne tanzt und Spaß an Sport und Musik findet.","eventLabel":null,"freeSpots":"Free spots: 12","hasLivestream":false,"hasMemberTickets":false,"hasStarted":false,"hidden":false,"isAlmostFullyBooked":false,"isAlreadyBooked":false,"isAlreadyOnWaitingList":false,"isAlreadyOnWatchList":false,"isBookable":true,"isBookingLimitReached":false,"isCancelled":false,"isClosed":false,"isClosedForNewRegistrations":false,"isFreeOfCharge":false,"isFullyBooked":false,"isLivestreamBookingEnabled":false,"isManuallyClosed":false,"isModified":false,"isNotOpenYet":false,"isParticipantsListOpen":false,"isWaitingListDisabled":false,"livestreamBookings":"Via livestream: 0","livestreamUrl":"","location":"Raum 2","name":"Rock the Billy","note":"Free spots: 12","notes":null,"recurrence":"service_session_recurrence_weekly","registrationOpensDate":null,"showMinimumRequirements":false,"staffs":[{"id":29134,"name":"Ramona Strupler","about":"- abgeschlossene Lehre als medizinische Praxisassistentin\r\n- Berufsmaturitätsabschluss\r\n- diplomierte Physiotherapeutin BSC\r\n- CAS in Sportphysiotherapie\r\n- Ausbildner an der ZHAW\r\n- J+S-Tanzsportleiterin\r\n- Rock the Billy – Ausbildung","memberId":549656,"profilePicture":"https://d2jvxx5db1jclf.cloudfront.net/production/assets/staff_profiles/profile_pictures/29134/square.jpeg?1742313765"}],"startsOn":null,"team":"Ramona Strupler","time":"20:00 - 21:00","timeBegin":"20:00","timeEnd":"21:00","wday":4,"weekday":"Thu"}]},{"weekday":"Friday","wday":5,"serviceSessions":[{"id":138564,"additionalInformation":null,"bookingId":null,"bookingInformation":"","bookings":"Bookings: 0 / 15","cancellationReason":"","capacity":15,"color":"#","date":"2026-11-06","dateBeginEnd":null,"dateTimeBeginISO":"2026-11-06T09:00:00","datetime":"Fri, 06.11.2026 09:00 - 11:00","description":"Ein freier Vormittag kann Gold wert sein.\r\n\r\nDu hast einen Termin? Möchtest in Ruhe einkaufen? Musst etwas erledigen oder könntest einfach zwei Stunden für dich gebrauchen?\r\n\r\nGenau dafür ist unsere Kinderbetreuung da. Du musst deinen Alltag nicht Wochen im Voraus planen – wenn du einen Platz brauchst, meldest du dein Kind einfach an.\r\n\r\nBring dein Kind innerhalb der gebuchten Betreuungszeit vorbei und hole es wieder ab, wann es für dich passt.\r\n\r\nBetreuungszeiten 09.00 – 11.00 Uhr am Montag, Dienstag, Donnerstag und Freitag","eventLabel":null,"freeSpots":"Free spots: 15","hasLivestream":false,"hasMemberTickets":false,"hasStarted":false,"hidden":false,"isAlmostFullyBooked":false,"isAlreadyBooked":false,"isAlreadyOnWaitingList":false,"isAlreadyOnWatchList":false,"isBookable":true,"isBookingLimitReached":false,"isCancelled":false,"isClosed":false,"isClosedForNewRegistrations":false,"isFreeOfCharge":false,"isFullyBooked":false,"isLivestreamBookingEnabled":false,"isManuallyClosed":false,"isModified":false,"isNotOpenYet":false,"isParticipantsListOpen":false,"isWaitingListDisabled":false,"livestreamBookings":"Via livestream: 0","livestreamUrl":"","location":"Raum 4","name":"Kinderbetreuung Freitag","note":"Free spots: 15","notes":null,"recurrence":"service_session_recurrence_weekly","registrationOpensDate":null,"showMinimumRequirements":false,"staffs":[{"id":30990,"name":"Annika Isenring","about":"- Geschäftsleiterin und Inhaberin von the motion factory GmbH \u0026 Rock Academy\r\n\r\nAusbildung:\r\n\r\nFachfrau Betreuung FaBe Fachrichtung Kleinkind EFZ\r\n\r\nLangjährige Rock’n’Roll Trainerin für\r\n\r\nKinder im Alter von 3-15 Jahren\r\n\r\nJ+S Leiterin Jugendsport, Tanzsport\r\n\r\nJ+S Leiterin Kindersport\r\n\r\nCoacht in Rock Academy Kids \u0026 Girls Formation","memberId":460012,"profilePicture":"https://d2jvxx5db1jclf.cloudfront.net/production/assets/staff_profiles/profile_pictures/30990/square.jpeg?1753177157"}],"startsOn":null,"team":"Annika Isenring","time":"09:00 - 11:00","timeBegin":"09:00","timeEnd":"11:00","wday":5,"weekday":"Fri"},{"id":128940,"additionalInformation":null,"bookingId":null,"bookingInformation":"","bookings":"Bookings: 2 / 15","cancellationReason":"","capacity":15,"color":"#","date":"2026-11-06","dateBeginEnd":null,"dateTimeBeginISO":"2026-11-06T09:30:00","datetime":"Fri, 06.11.2026 09:30 - 10:30","description":"Tag / Zeit: jeden Freitag 09:30 - 10:30 Uhr\r\n\r\nFür ein unverbindliches und kostenloses Schnuppertraining darfst du dich jederzeit mit diesem Formular oder per e-Mail info@the-motion-factory.ch bei uns melden.\r\n\r\n„Bauch, Beine, Po“ ist dein Power-Workout für mehr Stärke, Energie und ein gutes Körpergefühl! In diesem Kurs trainierst du gezielt deine Problemzonen – und bringst gleichzeitig deinen Kreislauf in Schwung. Durch abwechslungsreiche Übungen formst du Bauch, Beine und Gesäß, verbesserst deine Haltung und stärkst deine gesamte Körpermitte. Egal, ob du Einsteiger oder Fitness-Profi bist – du bestimmst dein Tempo und spürst schon nach kurzer Zeit sichtbare Fortschritte. Gemeinsam in der Gruppe macht das Training doppelt so viel Spaß und motiviert, dranzubleiben. Gönn dir diese Zeit für dich und erlebe, wie gut sich Bewegung anfühlen kann!","eventLabel":null,"freeSpots":"Free spots: 13","hasLivestream":false,"hasMemberTickets":false,"hasStarted":false,"hidden":false,"isAlmostFullyBooked":false,"isAlreadyBooked":false,"isAlreadyOnWaitingList":false,"isAlreadyOnWatchList":false,"isBookable":true,"isBookingLimitReached":false,"isCancelled":false,"isClosed":false,"isClosedForNewRegistrations":false,"isFreeOfCharge":false,"isFullyBooked":false,"isLivestreamBookingEnabled":false,"isManuallyClosed":false,"isModified":false,"isNotOpenYet":false,"isParticipantsListOpen":false,"isWaitingListDisabled":false,"livestreamBookings":"Via livestream: 0","livestreamUrl":"","location":"Raum 1","name":"Bauch, Beine, Po","note":"Free spots: 13","notes":null,"recurrence":"service_session_recurrence_weekly","registrationOpensDate":null,"showMinimumRequirements":false,"staffs":[{"id":36968,"name":"Cristina Pombal","about":"Seit 2007 bin ich ausgebildete Instruktorin und habe mich stets in verschiedenen Bereichen weitergebildet. 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Ich freue mich auf euch. \r\n\r\nAusbildung\r\n2006 - 2022 \r\nModul Teaching, Aerobig Instructor, Bodytoning Instructor, Zumba Basic 1, Pilates Trainer 1, Jumping Instructor, Swinn Cycling Bronze Level, Strong by Zumba Instructor, Bellicon Jumping, Bellicon Health Instructor\r\n","memberId":535259,"profilePicture":"https://d2jvxx5db1jclf.cloudfront.net/production/assets/staff_profiles/profile_pictures/36969/square.jpeg?1778576616"}],"startsOn":null,"team":"Cristina Pombal","time":"09:30 - 10:30","timeBegin":"09:30","timeEnd":"10:30","wday":5,"weekday":"Fri"},{"id":128941,"additionalInformation":null,"bookingId":null,"bookingInformation":"","bookings":"Bookings: 1 / 15","cancellationReason":"","capacity":15,"color":"#","date":"2026-11-06","dateBeginEnd":null,"dateTimeBeginISO":"2026-11-06T09:30:00","datetime":"Fri, 06.11.2026 09:30 - 10:30","description":"Tag / Zeit: jeden Freitag 09:30 - 10:30 Uhr\r\n\r\nFür ein unverbindliches und kostenloses Schnuppertraining darfst du dich jederzeit mit diesem Formular oder per e-Mail info@the-motion-factory.ch bei uns melden.\r\n\r\n„Bauch, Beine, Po“ ist dein Power-Workout für mehr Stärke, Energie und ein gutes Körpergefühl! In diesem Kurs trainierst du gezielt deine Problemzonen – und bringst gleichzeitig deinen Kreislauf in Schwung. Durch abwechslungsreiche Übungen formst du Bauch, Beine und Gesäß, verbesserst deine Haltung und stärkst deine gesamte Körpermitte. Egal, ob du Einsteiger oder Fitness-Profi bist – du bestimmst dein Tempo und spürst schon nach kurzer Zeit sichtbare Fortschritte. Gemeinsam in der Gruppe macht das Training doppelt so viel Spaß und motiviert, dranzubleiben. Gönn dir diese Zeit für dich und erlebe, wie gut sich Bewegung anfühlen kann!\r\n\r\n✨ Kinder glücklich und sicher beschäftigt ✨In unserem neu umgebauten Spielraum erwarten die Kinder abwechslungsreiche, altersgerechte Aktivitäten voller Freude und Bewegung.Unser qualifiziertes und geschultes Betreuungsteam sorgt dafür, dass sich jedes Kind wohlfühlt. Denn bei uns stehen Sicherheit und Spass stets an erster Stelle!","eventLabel":null,"freeSpots":"Free spots: 14","hasLivestream":false,"hasMemberTickets":false,"hasStarted":false,"hidden":false,"isAlmostFullyBooked":false,"isAlreadyBooked":false,"isAlreadyOnWaitingList":false,"isAlreadyOnWatchList":false,"isBookable":true,"isBookingLimitReached":false,"isCancelled":false,"isClosed":false,"isClosedForNewRegistrations":false,"isFreeOfCharge":false,"isFullyBooked":false,"isLivestreamBookingEnabled":false,"isManuallyClosed":false,"isModified":false,"isNotOpenYet":false,"isParticipantsListOpen":false,"isWaitingListDisabled":false,"livestreamBookings":"Via livestream: 0","livestreamUrl":"","location":"Raum 1","name":"Bauch, Beine, Po inkl. 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Dann ist Bachata genau das Richtige für dich. Lass dich von der karibischen Romantik zum Tanz einladen. Die Augen schliessen, Bachata tanzen und jeder Abend, egal wo du dich befindest wird einzigartig schön.\r\n\r\nDas Trainerteam kümmert sich individuell um jedes Paar in diesem Einsteigerkurs. Falls du noch keinen Tanzpartner hast, melde dich bei uns.","eventLabel":null,"freeSpots":"Free spots: 24","hasLivestream":false,"hasMemberTickets":false,"hasStarted":false,"hidden":false,"isAlmostFullyBooked":false,"isAlreadyBooked":false,"isAlreadyOnWaitingList":false,"isAlreadyOnWatchList":false,"isBookable":true,"isBookingLimitReached":false,"isCancelled":false,"isClosed":false,"isClosedForNewRegistrations":false,"isFreeOfCharge":false,"isFullyBooked":false,"isLivestreamBookingEnabled":false,"isManuallyClosed":false,"isModified":false,"isNotOpenYet":false,"isParticipantsListOpen":false,"isWaitingListDisabled":false,"livestreamBookings":"Via livestream: 0","livestreamUrl":"","location":"Raum 5","name":"Bachata Classic y Sensual - Sonntag","note":"Free spots: 24","notes":null,"recurrence":"service_session_recurrence_weekly","registrationOpensDate":null,"showMinimumRequirements":false,"staffs":[{"id":30991,"name":"Emanuel  \u0026 Samira","about":"Emanuel\r\nSeit meinem 16. 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