Sportzone Zürich

Verlasse deine Komfortzone und trainiere in der Sportzone

Freilager, CH-8047 Zürich, +41765715959

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Indietro

Familyzone 3.0

STRONG FAMILY – Pump & Bump Family Zone 💪❤️

Einmal im Monat. Jeden letzten Sonntag im Monat.

Dieses Workout verbindet die ganze Familie! Gemeinsam bewegen, lachen, schwitzen und unvergessliche Momente schaffen – bei unserem Strong Family Pump & Bump Special.

Ob Mama, Papa, Oma, Opa oder die Kleinsten: Hier steht nicht die Leistung im Vordergrund, sondern die gemeinsame Zeit. Freut euch auf ein energiegeladenes Training mit viel Spaß, Bewegung und Teamgeist für Groß und Klein.

✨ Gemeinsam aktiv sein
✨ Familienzeit neu erleben
✨ Bewegung mit Spaßfaktor
✨ Für alle Fitnesslevels geeignet

Jeden letzten Sonntag im Monat verwandeln wir die Family Zone in einen Ort voller Energie, Motivation und gemeinsamer Erlebnisse.

Strong Family – weil die stärksten Teams zu Hause beginnen. 💛


domenica, 26.07.2026 - 26.07.2026, 08:30 - 09:30
Lezioni settimanali
26.07.2026 - 26.07.2026
Schulhaus Freilager
Sandy F.
Prenotare ora

Sandy F.

Ich bin eine humorvolle Person und eine Leidenschaftliche Trainerin. Seit klein auf bewege ich mich viel und gerne. Für mich gibt es nichts wertvolleres als die Begegnungen mit Menschen im Sportbereich und Freude an Bewegung zu vermitteln.

Meine ersten Erfahrungen als Trainerin durfte ich in unterschiedlichen Vereinen und Mannschaften sammeln.
Mein Wissen habe ich im funktionellen Krafttraining erweitert.
Ich setze in jedem Training den Schwerpunkt gezielt auf unsere Körpermitte. Eine trainierte Körpermitte, ist die beste Investition für unseren Alltag, gerade auch um Beschwerden vorzubeugen. Ich möchte dich auf deinem Weg gezielt begleiten, somit du dich für deinen Alltag gestärkt fühlst.

Zu meinen Ausbildungen zählen, Fitness-& Athletikcoach (Core&Stability).
Seit 2023 bin ich stolze Mama, daher habe ich mein Wissen weiter vertieft zum Thema Beckenboden. Auch habe ich die Ausbildung als Pilates Instructorin (Postnatal).

Abbonamenti & prezzi

Abbonamento Prezzo Periodo di validità Credito
8er Abo Sportzone 220.00 CHF 3 Mesi 1
Sportzone Drop - In 30.00 CHF 1 Mesi Illimitato