Pilatesflows Elfriede

Mit Herz, Erfahrung & Begeisterung begleite ich dich.

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Sehr Achtsam - Online

Eine besonders achtsame Pilatesflows-Stunde für Menschen mit körperlichen Herausforderungen und alle, die sanft (wieder) in Bewegung kommen möchten. Langsam, bewusst und in deinem eigenen Tempo. 🩵

With livestream

Thursday, 10:15 - 11:15
Weekly class

Brig/Pilatesflows Studio

Elfriede Truffer

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Elfriede Truffer

Ich bin Elfriede, zertifizierte PilatesFlows-Instruktorin mit Herz und Erfahrung. Seit 2022 begleite ich Menschen mit achtsamen, fliessenden Bewegungen zu mehr Kraft, Beweglichkeit und innerer Balance. Mein Fokus liegt auf persönlicher Begleitung in einem geschützten Rahmen – für alle, die sich wirklich wohl und richtig fühlen möchten.

Passes & pricing

Pass	Price	Period of validity	Credit
10*Pilatesflows Brig	CHF240.00	13 weeks	10
Einzelstunde Brig	CHF30.00	1 Days	1
Jahresabo Brig	CHF700.00	12 Months	Unlimited
Schnupperabo	Free	1 weeks	1