belart Pilates

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Reformer Balance

Kontrolliertes Training für mehr Körperbewusstsein und innere Balance. Fokus auf Haltung, Stabilität und eine gesunde Ausrichtung des Körpers. Fliessende Bewegungsabläufe kombiniert mit bewusster Atmung. Ideal zum Kraft aufbauen und Stress abbauen.
Voraussetzung: Mindestens 1x Reformer Einsteigerstunde besucht haben

Monday, 12:15 - 13:15
Weekly class

Reformerstudio

Jasmin Belart

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Jasmin Belart

Pilatestrainerin, Bewegungsmensch und Gründerin von belart Pilates.

Ich liebe kraftvolle, fordernde Workouts genauso wie ruhige, bewusste Einheiten. Denn unser Körper ist nicht jeden Tag gleich. Manchmal braucht er Power, manchmal fliessende Bewegung und manchmal einfach einen Moment zum Durchatmen.

Für mich bedeutet Pilates deshalb: Kraft und Leichtigkeit. Fokus und Loslassen. Fühlen statt funktionieren.

Passes & pricing

Pass	Price	Period of validity	Credit
10er Abo Flex Pilates REFORMER	CHF450.00	20 weeks	10
10er Abo Pilates REFORMER	CHF420.00	12 weeks	10
20ER Abo Pilates REFORMER	CHF820.00	23 weeks	20
Einsteigerstunde Pilates REFORMER	CHF40.00	1 Months	1
Einzeleintritt Pilates REFORMER	CHF45.00	1 Days	1
Privatlektion Pilates REFORMER	CHF120.00	45 Minutes	1